Články

5 věcí, které lidi nejčastěji odradí po první návštěvě fitness centra

Životní styl

Výběr posilovny je klíčovým aspektem každého sportovního plánování. Pokud se ve fitness centru nebudete cítit dobře, bude vás to demotivovat od samotného cvičení. Co návštěvníkům fitka vadí ze všeho nejvíc? Zašli jsme se jich zeptat.

6 nejčastějších faktorů, které vám nedovolí hubnout ani nabírat svalovou hmotu

Životní styl

Můžete se stravovat zdravě a dietně, mít dostatek pohybu a přesto mít dlouhodobě problém zbavit se kil navíc či naopak nabrat svaly. Kde je chyba? Regulace tělesné hmotnosti i nabírání svalové hmoty je komplikovaný proces, do kterého zasahují desítky faktorů.

Kam vyrazit na exotickou dovolenou? Na Maledivy, Mauricius nebo Seychely

Životní styl komerční článek

Dovolenou ještě sice naplánovanou nemáte, ale máte jasno v tom, že chcete vyrazit za pořádnou exotikou. V tomto případě zapomeňte na klasické dovolenkové země a volte Maledivy, Mauricius nebo Seychely. Jak si ale mezi těmito třemi destinacemi vybrat tu pravou?

Osvěžte svou duši kurzem kreslení

Životní styl komerční článek

Každý z nás občas potřebuje vypnout. Zapomenout na starosti všedních dní. Dopřejte své duši odpočinek. Začněte kreslit.

Dovolená na dluh? I tohle je řešení. Má však svoje „ale“

Životní styl komerční článek

Nastává období dovolených, což pro mnoho z nás znamená sbalit kufry a vyrazit za letním dobrodružstvím. Taková dovolená ale nepatří mezi levné špásy. Za dovolenou v průměru utratíme kolem 20 000 korun. Drtivá většina z nás si ji zařizuje bez pomoci cestovní kanceláře. Zhruba

Omlazení si zaslouží i vaše zuby

Estetická dermatologie komerční článek

Staráte se ráda o svůj zevnějšek, slovo antiaging vám není cizí? A jak jste na tom s péčí o zuby? Ne každému nebo spíš málokomu nadělila matka příroda zdravé rovné bílé zuby. Naštěstí už v moderní stomatologii existuje řada zkrášlovacích procedur, které vám zajistí bezchybný úsměv.

Správně nastavený trénink posiluje imunitu

Životní styl

Trápí vás často nachlazení a nemoci? Ke zlepšení imunity dochází při změně životosprávy a zásadně ovlivnit svůj imunitní systém můžete sportem. Je ovšem důležité, abyste zvolili vhodnou sportovní aktivitu a trénink měli správně nastavený.

K získání hypotéky od České spořitelny vám stačí mít 10 procent vlastních peněz

Životní styl komerční článek

Ceny nemovitostí jsou rok od roku vyšší a lidé už zkrátka na drahé byty nemají. Tragická situace na trhu s nemovitostmi však hraje ve prospěch hypotéčním úvěrům. Banky je zlevňují. U České spořitelny můžete dokonce získat hypotéku s mírnějšími podmínkami.

Občerstvení v pohybu

Životní styl komerční článek

Připravit občerstvení na fotbalový turnaj nebo atletické závody je celkem snadné, vy i vaši hosté víte, co můžete čekat. Když ale máte v plánu nějakou specialitu, musíte tomu přizpůsobit i občerstvení. Pojďme se podívat na řešení akci, které se neodehrávají na jednom místě.

Znáte hlavní příčiny padání vlasů? Prozradíme vám je

Kosmetika komerční článek

Vypadávání vlasů patří mezi velké problémy mnohým žen i mužů. Když ráno najdete na hřebenu chomáčky vlasů, člověku to až žene slzy do očí. Řešení dnes naštěstí existuje spousta. Na trhu se lze setkat se spoustou nejrůznějších preparátů a metod, jež by měly pomoct. My se ovšem v následujících řádcích pokusíme hledat spíše příčiny těchto obtíží, jichž může být spousta. My se zaměříme na ty hlavní a samozřejmě nakonec i doporučíme konkrétní přípravek pomáhající při nadměrném vypadávání vlasů.

Vinylové podlahy - praktičnost a atraktivita v jednom

Životní styl komerční článek

Vinylové podlahy nejsou v dnešní době už žádnou novinkou. Díky svým skvělým vlastnostem se zabydlely už v mnoha interiérech. Využití nachází téměř ve všech místnostech. Jaké vlastnosti vám vinyl nabízí? A z čeho můžete dnes vybírat? To se dozvíte v dnešním článku.

Jak správně prát vaše oblíbené módní kousky?

Životní styl komerční článek

Zabiják stres – působí na ženy jinak než na muže?

Životní styl komerční článek

Když večer uléháte s hlavou plnou myšlenek na to, co vše jste ještě neudělali a na co nesmíte zapomenout, nebo Vás dokonce rej myšlenek a úkolů z postele vyžene a dáte si „nocovku“, je na čase zastavit se dřív, než Vás zastaví vlastní tělo – třeba i jen pořádným nachlazením.

Přestaňte věřit lžím o konzumaci sóji

Životní styl

Sóju najdete nejčastěji mezi zdravými potravinami. Podle toho by se dalo usuzovat, že konzumace sóji je zdravá. Jenže někteří odbornici tvrdí, že je to lež a výrobkům ze sóji bychom se měli vyhýbat. V opačném případě nás čekají problémy se štítnou žlázou, neplodnost či dokonce rakovina. Je to pravda?