Dělená strava podle Lenky Kořínkové

polednice
Schválně jsem si to teď přečetla od Kořínkové.Hrášek patří do zeleniny,a sušený hrách-luštěnina do rostlinek..

Kirkuše
já to brala z toho rozdělení na první stránce... a vždycky jsem hrášek a kukuřici jedla jen v rostlinkách...
Záleží jak si to kdo přebere ...

No ono když si to vezmete chuťově...tak kukuřie jako maso nechutná, kor sladká...takže kvítko... a hrášek? Když se rozkousne, je takový škrobovitý, dala bych ho asi taky do kytek asušený jako tak ...no...aby to nebyla bílkovina...když vařením i rajče změní svou strukturu... je to těžký,co

polednice
Máš pravdu,ať si to přebere kdo jak chce
kamculenka
Ty jsi hotová encyklopedie nápadů,jen tak dál,aspoň se to rozebere do hloubky.

Kirkuše:no já marně čekám kdo se chytne o nápadech diskutovat a stále se nic neděje

Holky, ještě mě napadlo, mám fakt problém vypít čistou vodu i s citronem. Můžu třeba použít jak jsou cukrářská aromata a tak? Nebo ještě jiný nápad?? Čistou vodu fakt neeee (

Holky, ještě mě napadlo, mám fakt problém vypít čistou vodu i s citronem. Můžu třeba použít jak jsou cukrářská aromata a tak? Nebo ještě jiný nápad?? Čistou vodu fakt neeee (

Tak holky, honila mě mlsná, tak jsem si ještě k obědu dala rostlinky a pak jsem přešla na živočichy a dala jsem si v 17 h. kafe se šlehačkou a před chvilkou jsem sbaštila hermelínový salát, samozřejmě bez rohlíku. Byla to bašta a myslím, že to do živočichů patří ne - hermelín,majonéza ,cibule i salám. To jsem potřebovala. R.

Kirkuše
V knížce od LK Dieta,já vím Je hrášek uvedený jako zelenina.Sušený je tam napsaný do kytek.Tak jak jsi to psala ty

kamculenka
Ty aromata nevím,mě to nikdy nenapadlo.Ještě můžeš pít i čaje,to už čistá voda není.Ale jinak už nevím.Asi je ti souzeno umřít žízní

radana
Maš to ty výhodu,já se musím držet základního grafu,zatím..
axa
Už jsi si ji koupila?

Kirkuše - taky se dočkáš neboj, já tu živočišnou držím jen občas, protože mi nechutná, já mám raději rostlinky. R.

radana
Já to střídám zatím po dni,ale poslední dobou mi taky víc chutná rostlinka,je variabilnější...

Kirkuše - prosím napiš mi co třeba jíš v živočišný den. Díky

radana
Jak kdy,ale asi takhle...
Snídaně...okurek na kolečka,na něj debrecínku a sýr,udělám si toho plný talířek a k tomu pul litra melty s mlékem.
Svačina...
Většinou 15 deka zeleniny,rajče,okurek ap.
Oběd...
Většinou kuřecí prsa na kostky a dušenou zeleninu,k tomu i zeleninu čerstvou...
Svačina..
zase 15 deka nějaké zeleniny,meltu s mlékem
Večeře..
Tak třeba rybu se zeleninou,nebo tuňák ve vlastní šťávě a zelenina.
2.večeře...

1/2litra meduňkového čaje a psylium..
Tak asi a obměňuji to...Hlavně obědy a večeře..