Při hladovce a "očištných dnech" se hubnou pouze svaly?

Za den kilo nezhubneš, tedy ani tuk ani svaly, ale spíš ztratíš vodu.

Hladovkou já osobně zhubnu zaručeně a je to jediný způsob, a svaly rozhodně dolů nejdou právě naopak,tím jak jde tuk rýsujou se svaly......Tedy u mě to tak je!
Jojo efekt se dostaví později ,až se třeba rozpapáš

Dva dny nejíst se ti podle mého nijak na postavě nepodepíše..... spíš ta voda jak uvádí -petraparis

Reaguji na Gianny.S:
tak to by mě zajímalo kde jsi to slyšela? co já vim tak jdou hlavně svaly, pokud by jsi při hladovce cvičila, což nedoporučuju, tak pak by jsii mohla hubnout i tuky, jinak pochybuju.
Jinak já držím hladovku pro očistu organismu a pak mi de lépe spalováni, hubnutí takovej start do hubnutí

Ale to je blbost přece... jenom hladovkou bez cvičení zhubneš spíš právě ty svaly než tuky...

Ne, nehubnou se jenom svaly. U krátkodobých hladovek to ani neznaznmenáš. To kilo dole nic neznamená. V průběhu dne se váha pohybuje v rozmezí až dvou, či třech kilogramů. Voda, obsah střev a podobně.
Tělo svalovou tkáň neodbourává pokud nejde opravdu do tuhého. tohohle se vážně bát nemusíš.

Reaguji na blanuulkaa:
Je to voda, jinak při drastických dietách jdou první dolů svaly a pak až tuk, logicky si tělo nechává zásoby tuky pro přežití.

No že nevěříte atd je fajn.nicméně .já jen napsala jak to mam ja!! A tak to je, nikomu nic necpu! Hubnu a svalstvo zůstává ..tečka

Reaguji na curlicue:
Neslyšela..mám to tak .........

Reaguji na Gianny.S: a podle čeho to poznáš že nehubneš svaly? já nikdy nevím jak poznat jestli jsem zhubla svaly nebo tuk

Reaguji na blanuulkaa:

Já mám třeba doma váhu, která měří i tuky a svaly. Jo, určitě to není moc přesné, to je mi jasné, ale jako orientace myslím stačí

Reaguji na moniiik: tak to je super, kdes ji koupila a za kolik? zajímalo by mě kolik mám tuku

Reaguji na blanuulkaa:
Poznáš v zrcadle když si zhubla to je jasné ne? No a svaly? Když vemu v úvahu to že jsem v životě nezvedla činku a poslední sklapovačky jsem dělala na základce, tak mi nikdo nevěří že necvičím.... a jelikož moje diety jsou opravdu drasticke tak když zhubnu konkr. v pažích břichu tak se rýsujou svaly nevím jak ,ale je to tak.......

Reaguji na blanuulkaa:

Ta moje stála myslím kolem 500Kč (jsou i mnohem dražší). Krom svalů a tuků měří i množství vody v těle. Koupila jsem ji loni v Hypernově, ale teď jsem si všimla, že ji mají v nabídce v Bille

Reaguji na moniiik: Hehe, my koupily značkovou Eta kolem cca do 2000,- .. Jako chvíli se tvářila a ukazovala nám procenta svalu, tuku a vody.. Pak po pár týdnech nám ukazovala ERROR až do teď =D