Posilovna a dobrý trenér v Plzni

Ahoj, chtela jsem se zeptat, ma nektera z vas zkusenosti v Plzni? Chodim pravidelna 3x v tydnu na spinning+1x v tydnu na fitbox a omezuju se i v jidle... ale kila ne a ne dolu Tak me napadlo co takova posilovna? Zhubla nektera z vas pod dohledem trenera/trenerky? Popr.udelal vam jidelnicek apod.? A hl.kde je v Plzni dobrá posilovna a dobry trener? diky moc.