Dělená strava podle Lenky Kořínkové

No já jsem dostal hlad a nestihla jsem plánovanou návštěvu zdravěnky tak nevím co si dát mám kytičky poradíte někdo něco rychlého nic se mi nechce

Zuzap
šmakoun je bílkovina (pokud se nepletu),jinak obalit jde,myslím že tu někdo psal i naplnit šunkou a obalit...

Mikkýsek
opravdu rychlovka - těstoviny s kečupem! já dnes dělala jako přílohu opečené brambory s česnekem,taky ňamka

Já našla žampionky tak jdu na ně

Zrovna nedávno jsem takhle řešila brokolicové medailonky. Jsou z tofu a taky tam byla vaječná bílkovina. Nevím kolik toho tam může být, ale dala jsem si je s bramborem a se sojanézou. Možná je lepší sníst je jen tak nebo se zeleninou.

Hmm expirace je do dubna, tak ho nechám a až mě přepadnou chutě, tak ho zblajznu..

Bubetka Děkuji za recepty, jsou fakt super!!! Hlavně se mi líbí ty kytičkové. Zítra bude polévčička s drožďovými kuličky už se na ni těším

tu jsem měla dnes a je vynikající, nakonec jsem nebyla líná a udělala si těstoviny se žampiony a salátkem a hned je bříško napapaný

Antarie
nemáš zač od toho jsme tu.A droždí je teda?

Já si dávám zítra opět zvířátka...a nevím, co budu vařit, sakryš...a v neděli lezu na váhu...bojím bojím, aby tam nebylo spíš něco navíc...ale cítím se fajn, tak snad ne-e

Bubetka Droždí jsou kytičky

Od pondělí do dneška jsem byla na kytičkách s ovocem a od zítřka zase jedu kytičky, ale se zeleninou. Je to pestřejší. A ve středu se vážím, tak se taky bojím, aby tam nebylo spíše víc.

Holky moje jdu do péří a zítra mám kytku,tak mám aspon ty pomazánky na chleba,nešel furt ten med,tak dobrou noc a zítra papa

Krásnou noc všem přeju

Všem co jdou spát přeji dobrou noc!
Antarie
prozraď mi prosím tvůj jídelníček kytka-ovoce. Já mám spíš kytka-zelenina...nedokážu si kytku bez zeleniny představit...