Dělená strava podle Lenky Kořínkové

marčelina
a je ještě nějaká jiná možnost, než smažit celerové hranolky ve fritéze? Třeba horkovzdušná trouba?

no já toho dnes snědla moooc,ale palačinky jsem měla jen dvě víc na mě nezbylo
ale musim se pochválit u babi na návštěvě jsem dnes odolala knedlíčkové polévce,smetanové houbové omačce s rýží a čokoládovému koláči fakt mazec

mischelka
gratuluji , asi to byl fakt mazec

Rosemig
Já jsem zatím nenašla odvahu ty celerovky zkusit. Pro mne představa, že kousnu do celeru není moc příjemná, ale holky je předem spaří, nebo povaří, tak možná jsou pak jedlé.

no a čeká mě víkend u přítelových rodičů to bude asi taky potřebovat silnou vůli

Meddina
Mně zas celer až tak moc neva, spíš mě odrazuje to fritování

ZDRAWIM.....mam dotaz: jogurt bílí se řadí mezi zvířátka?.......a holky prosim neznáte nejakej ty receptíky?..ktere bych byla schopna si udelat..je to jedno jesli kytičky nebo zvířátka...každa dobrutka je vhodna...dekuju vám moc..

Rosemig
Můžeš to zkusit.Neboj se toho fritování,u zvířátek se tolik na tuk nemusí hledět.Mimichodem jsou opravdu výborné!
Medinna
Já ho nepředvařuju.Dávám ho tam rovnou syrový.
anetttka
Máme tu i diskuzi s receptíkama.Najeď si na nahoře na zdravý životní styl,rozklikni,najeď na hubnutí a diety ,rozklikni a tam najdeš recepty pro dělenou stravu.Průběžně je tam s holkama doplňujeme.Naše výtvory a nápady.Pokud nějaké máš můžeš je tam dát taky.

ahoj ve spolek,
teda děvčata, dva dny bez počítače a dočíst vás, to je fuška vy jste tak ukecaný
dnes ráno jsem nevydržela a skočila na váhu výsledek mě příjemně překvapil od začátku dělení-začala jsem k prvnímu dubnu - minus 1.7 kg a dvě procenta tuku z celkový váhy pryč,

tusjinka
Vééélkáááá ggratulace!!Hned je člověku líp,že jo?

Paráda závidim

kolik sníte při kytičkách pečiva ,já dnes čtyři cel.kaiserky není to moc?

mischelka
Taky se to povede,uvidíš!

mischelka
Já to nepočítám.Spapej jich kolik chceš,když na ně máš chuť.Dělenka není o počtech!Hlavní je pocit,že jsi se dobře najedla.

dobře,ale u zvířátek mi to přijde zdravější než se cpát pečivem na kytky se budu muset příště líp nachystat