Dělená strava podle Lenky Kořínkové

No je to možné...Ale zrovna přestávám kašlat jak tuberák a zkoušky na krku...Ale je fakt, že jsem to přechodila, takže možná to mám za to...

Prosím co třeba flora? Je v ní sušená syrovátka...Přemýšlím, bych si ji namazala na chleba, ale to se nesmí asi...Budu celý den venku

Dobré ráno!

To je opravdu neuvěřitlené!
Já mám zvířátka, opět jsem vlezla na váhu a opět ukazovala víc
Na snídani jsem měla jogurt s kakaem, ořechama, s sebou mám několik druhů sýrů (hermelín, cihlu, korbáčiky, od všeho něco...), dvě vajčíka, šunku, rajčata, kapii, kedlubnu, ledový salát, tři kousky sušených rajčat, hezky nabalené v krabičkách.

ZuzkaZ

ahojky, to je mi líto, že ti je zle, snad je to jen chvilkové a nebudeš nemocná, já si s tou střevní chřipkou užila před 14 dny hotové peklo...kuřecí určitě ještě v trávicím systému máš, za noc se celé nerozloží, ale to by snad neměla být přičina tvých potíží, doufám, že tě to brzy přejde

ZuzkaZ
Jestli chceš hubnout,rostlinné tuky ti radím úplně vynechat.Vážou se s kytičkama a zbůsobují tloustnoucí efekt.Se syrovátkou patří do zvířátek.

Medinna
To je to jak jsme bavily včera.Musíš to překonat a na tu váhu opravdu nestoupat.Jsi z toho zbytečně vystresovaná a psychika potvůrka to ví!

Já jsem včera celý večer přemýšlela, co přichystám na to grilování, protože mě to opravdu straší, respektive straší mě ty lidi, co tam budou. A dneska ráno jsem to konečně dala dohromady, myslím, že tohle bude chutnat i nedělenkářům masožravcům. Udělám tofu špízy, na špejli vrznu kostku tofu, celé cherry rajče, kostku tofu, cibuli atd., tofu ještě předtím naložím do marinády ze sojovky, worcesteru, cibule, mleté papriky a trošky olivového oleje, pak udělám namáčecí marinádu, potom toastový chlebík na grilu, vezmu plátek chlebíku (asi si doma upeču celozrnný v pekárně, ať je to luxusní) a pomažu ho česnekem, na to dám kolečka vegeťáku, pokapu mixem kečupu a hořčiče a navrch nastouhám tavenýr no a nakonec udělám čerstvý salát z paprik, rajčat a okurky a oliv s balsamicem. No tak řekněte, může o tomhle někdo tvrdit, že je to "blivajz" ?

Marianne
Okamžitě bych se nechala pozvat!! Určitě to bude mít úspěch, pojala jsi to opravdu zodpovědně.

Asana
ZuzkaZ
Medinna
děkuji

Medinna

jé, no ty jsi hodná, tak to jsem ráda, děkuju, pokud pojedeš náhodou z Ovy do Phy ve čtvrtek odpoledne, stav se

Marianne
Téééda,úplně mi kapou sliny na klávesnici.Zní to luxusně!!Zkoušela jsi někdy marinované tofu?

Holky mám spoustu časopisů s recepty,takže je procházím,našla jsem plno různých salátů,vhodných pro dělenku,tak Vám je budu postupně vkládat do receptů.Já zeleninu nejím,tak snad potěším aspoň Vaše bříška

ataner72
To budeš hodná. Jak to, prosím tě, bez zeleniny zvládáš tu dělenku? Nechutná ti, nebo ti nedělá dobře?

No tak si vemu nějaký taveňák a okurku, ačkoliv asi stejně nic jíst nebudu...Ani kafe jsem nezvládla, to bude den...Usnu někde na půl cesty

Děkuju za projevenou lítost...

Medino a i oblečení je Ti malé? Holky snad mě neukamenujete, ale třeba to na Medinu nefunguje. At nepřibere další kilča...Říkala jsi, že bereš antidepresiva? Zkus se raději zeptat nějaké lékařky...

ataner72
Jé,tak to já zeleninku můžu!

Dneska jsem si chystala tu červenou papriku, jéé, to zase bylo, ta šťávička.... mňam, mňam... holky, už ať je zase levnější zelenina.