Zápasím s těžkou obezitou

JaHu
jasan už tu stojí o trochu větší,potřebuju někoho, kdo na mě dohlídne

Zdar hubeňouři současní i budoucí
Já teda budu i nadále na pobočku posílat váhy, pořád tam nakukuju pro porovnání a nic.... tak to jdu zkusit ještě jednou, i když můj úbytek byl minimální........
ale pozitivní myšlení - aspoň něco dole, hlavně když to nejde nahoru...

Ááááááááá, tak výsledky už jsou....ale toto trvalo, skoro týden než někdo poslal váhu...
tak tenhle čtvrtek ať tam jsou nejpozději všechny váhy !!!!

Já se taky přidávám,váhu posílám a budu posílat i dál

kentyska
jasan ve čtvrtek váha a měření kdy?každej měsíc snad

Některé holčiny tam udělaly kus práce,pochvala

Vážení je vždy ve STŘEDU
Měření je vždy k1. v měsíci

Tak Holčiny doufám že bude nějakej úbytek na kilečkách uvidíme jsem taky zvědavá jdu si lehnout papa

Co vy co vlníte, jak to vypadá po 2 týdnech s váhou? já jsem uspěšně shodila co jsem přes svátky nabrala

Tak co, cvičitelky.
Přeji vám dnes dobrou noc.

Ahoj holky.

Olimuska
Jsem ráda,že jsi tady.Ty máš v jídelničku 1+2 den na snídani vajíčko.Ale podle Vítka bílkovina ráno ne.Co s tím? A nic neříká třeba o filetách.mi večer vyhovuje: file ne bo tu bílou(pangas nebo tak nějak),hodím do páry do mikrovlnky a za chvíli přihodím květák nebo jinou zeleninu.