Velmi zavodněné tělo

méně než
10 příspěvků

Ahoj lidičky,
od začátku roku se snažim hubnout, ale furt mi to moc nešlo i přesto že mám zdravý jídelníček a sportuji. Před týdnem mi to už vážně nedalo a rozhodla jsem se že si nechám změřit obsah tuku/svalstva/vody v těle. Výsledek mě opravdu zarazil! Po tukové a svalové hmotnosti jsem v naprostém normálu ale ta voda ... mám v sobě skoro 43 kg/litrů vody! vím že tělo je asi z 70% voda, ale já mám prý něco přes 25 kg/litrů vody v sobě více potřebuju se toho co nejrychleji zbavit nějaké rady co jíst za potraviny? pomůže třeba sauna? někde jsem četla že na to pomáhají "3 bylinky na odvodnění" které se dají zakoupit v lékarně bez předpisu tak se taky chci zeptat jestli s tim má někdo zkušenosti? budu moc ráda za každou radu a chyby prosím omluvte ( píšu z mobilu )

Ciiicaaa

Cituji __PrCek__: někde jsem četla že na to pomáhají "3 bylinky na odvodnění" které se dají zakoupit v lékarně bez předpisu

Kneipp, zrovna je zobu a je pravda, že jsem dost přestala otékat, hlavně první den byl rozdíl uplně neuvěřitelný

Kikulina

Reaguji na __PrCek__: předně bych se nechala vyšetřit někde jinde, než u šarlatánů co doporučují nespecifické bylinky, ale třeba na pracovišti, jako je antropologie, nebo sportovní lékařství

Ciiicaaa

Cituji __PrCek__: mám v sobě skoro 43 kg/litrů vody! vím že tělo je asi z 70% voda, ale já mám prý něco přes 25 kg/litrů vody v sobě více

Podívala jsem se do svých výsledků měření na InBody stroji - na 160 cm a 54kg je ideální 28 - 34,3 kg vody.

méně než
10 příspěvků

__PrCek__

Reaguji na Kikulina: Já byla u naší známé co je dietoložka a také na profesionálním měření kde si ty hodnoty měří spotrovci a tam mi dali i nějaké prášky které beru skoro týden a nějaká změna jde vidět

méně než
10 příspěvků

__PrCek__

Reaguji na Ciiicaaa: Jak dlouho je bereš? jen jestli se můžu zeptat byl nějaký větší úbytek na váze? jestli ano tak kolik?

True

Reaguji na __PrCek__:
Předně - tvé zavodnění může být způsobeno špatnou funkcí ledvin, jater či jiným problémem v těle, přílišným solením, různými léky, či antikoncepcí.
Proto je potřebné nejdřív najít důvody.
To prvotní a nejjednodušší je, přestat solit, hodně pít, jíst melouny a salátové okurky.
A pokud je zavodnění způsobeno léky, tak je vysadit, nebo změnit.

33582

Lymfatická masáž,mojí sestře to pomohlo.

Ciiicaaa

Cituji __PrCek__: Jak dlouho je bereš? jen jestli se můžu zeptat byl nějaký větší úbytek na váze? jestli ano tak kolik?

Beru je teď asi týden teprve, takže žádný úbytek na váze nevidím, ale pozoruju velký rozdíl např na oteklých nohách nebo prstech na rukou

zulajda

Koprivovy čaj, ten meloun je taky super.
Nebo v lékárně -lymphomyosot
To pomohlo me, poradila mi to zdrv.sestra

zulajda

Ještě se zeptám proc ti něco neporadili na tom mereni.

Kikulina

Cituji __PrCek__: Já byla u naší známé co je dietoložka

Tedy lékařka, nebo má jen nějaký kurz? Takhle závažné zadržování vody by se mělo řešit u lékaře, protože to může znamenat vážné zdravotní potíže, ne to konzultovat s anonymním a neodborným davem na omlazení.