Podpoř růst vlasů biotinem

Budeš potřebovat

  • běžně dostupné potraviny

Postup

Biotin nebo také vitamín H patří mezi hlavní vitamíny pro krásné vlasy, podporuje růst vlasů a pomáhá zabránit jejich vysušení a lámavosti. Funguje také jako prevence proti plešatosti, udržuje barvu vlasů a podporuje růst nových vlasů u lidí, kteří trpí vypadáváním vlasů. Biotin získáš z vaječného žloutku, mléka, kvasnic, špenátu nebo jater.

Komentáře

Nepřihlášený uživatel nemůže komentovat

Zde se můžete Zaregistrovat, případně Přihlásit