Tipy na studený oběd do práce

ano a ještě ti závidím jsi nedodala.Oblíbená věta,když dojdou argumenty.

Reaguji na Tiakia: rozhodně věcnější, než blud, že studenými obědy si zničí žaludek, protože kuskus neznamená jen zalít vodou a prsknout tam konzervu tuňáka, třeba
a to,. že bys luštěniny, těstovinový salát, kuskus a další nejedla ani pod nátlakem o možnostech tvé fantazie hodně vypovídá

Reaguji na Kikulina:

No tak já třeba bych taky nezvládla pořád jíst studený obědy... nechutnalo by mi to. Je pár možností, ale stejně by se mi to brzo přejedlo. Taky potřebuju teplej vydatnej oběd jasně, je to spíš tím, že jsem zvyklá, rozhodně bych kvůli studenýmu neumřela .. ale dlouhodobě bych to tak nechtěla.

Pro zakladatelku: Jsem taky pro pořídit si tam mikrovlnku, nebo si nechat dovážet obědy, je spousta takových firem a za dobrou cenu. Ale pokud ti studený a jednotvárný jídlo neva a doženeš to pak večeří, tak asi by se to dalo řešit i tak

Reaguji na Kikulina: Jak dlouho si prosím myslíš, že je možné vydržet na studených obědech tak, aby se ti z toho pak nezvedal žaludek?

Taky nemám možnost teplého obědu v práci a řeším to různými svačinkami, po příchodu z práce si dám nějaké pečivo nebo salát, nebo jinou rychlovku a pak si dám teplou večeři.

Na svačinu můžeš mít fakt hodně různých věcí (pokud nejsi na šíleně zdravou stravu a nemáš strach, že po bílém pečivu se ti rozleptá žaludek)
- bagetka se salámem a sýrem + zelenina
- cotage sýr + pečivo
- chleba s máslem, salámem + zelenina
- zapečené brambory
- těstovinový salát (já si dělám z těstovin, paprik, krabích tyčinek, okurka, rajče, majonéza nebo jogurt)
- jogurt + pečivo

když mám náladu, tak si do práce navařím karbanátky nebo malé řízečky s chlebem a jsem spokojený člověk )

Jak dlouho si myslíš, že je možné vydržet na teplých obědech, aniž by se ti z nich nezvedal žaludek?

nechápu, proč neustále na všech diskusích kritizuješ zdravou stravu?
Evidentně zdravému stravování nehodluješ, budiž, avšak neznamená to, že ji musíš svými neurvalými výroky protivit a znechutit i ostatním.

Kuskus, bulgur, ovesné vločky atd. obsahují látky lidskému tělu velmi prospěšné, pokud je nazýváš hnusem, svědčí to o tvé nevědomosti.
Klasika jako řízek, guláš, vepřo knedlo tělu prakticky nic nedá, má pouze sytící efekt, jsou to zpravidla jen prázdné kalorie- podle tebe vydatná kvalitní strava.
Toť tvůj názor.
Tepelnou úpravou se suroviny zbaví téměř všech živin a následným ohřevem taktéž.
Vitariánství tzn. studená syrová strava je léčebnou dietou mnoha závažných onemocnění, tak dost dobře nechápu, proč by si dotyčná měla ničit žaludek....opět jsi názorově úplně mimo veškeré poznatky a vědění. Příště bych doporučovala vyhnout se raději jakémukoliv vyjadřování na podobné téma. Zvlášť v případě, že se v problematice zdravého stravování a jeho přípravy absolutně neorientuješ. Hlouposti, které tady propaguješ, mohou být ostatním doslova k smíchu.

Čistě úhel pohledu
Nemám nic proti zdravému jídlu,ovšem krabí tyčinky /nějaký odpad z ryb,lisovaný, barvený a zmražený/,tuňákové konzervy/opět ty za pár korun co slečny kupují jsou bůh a výrobce ví co/ a další věci,které míchají s těstovinou a podobně nic zdravého není.To je tak maximálně rychlé a levné,ale nic extra.Dále polská kuřecí prsa,sušené ovoce /hezky stříkané proti plísni/ a další dobroty včetně těch vloček ve vodě.
I zdravé jídlo může být uvařené normálně v hrnci na sporáku záleží na surovině,která se použije.

tak tohle už je úplně jiné téma, to bychom mohli v tom výčtu pokračovat až do rána.....vepřové z Německa neprošlo veterinární kontrolou a přesto je dodáváno téměř do všech českých hypermarketů, vejce z klecového chovu obsahují nejvíc cizorodých látek atd, atd, ale to není předmětem téhle diskuse. Tepelná úprava pokrmů "obere" suroviny o ty poslední cenné živiny, tak proč pořád omíláš jen hrnce a plotnu....fakt nechápu. Rozumím ti, že jsi na téhle teplé stravě vyrostla, máš už po sezóně / stejně jako já /, přesto se bráníš jakémukoliv pokroku v oblasti výživy a neustále prosazuješ tu svoji tradiční stravu a vnucuješ ji mladým holkám. Znám tolik mladých holčin, co si umí s jídlem pohrát, doslova se v tom vyžívají a dokáží vytvořit neuvěřitelné kombinace bez jakékoli znalosti tradičního vaření a s minimálními zkušenosti v kuchyni vykouzlí doslova pastvu pro oči a "nebe v hubě". A představ si, že bez mikrovlnky. Věřila bys tomu?

věřím ti každé písmenko,věřila bys tomu?

došly, co?

Reaguji na VeronikaEma:
To by mě zajímalo, co je na mikrovlnách tak škodlivého . Wifi používáš? Bezdrátový internet taky funguje v pásmu mikrovln, některé radiové či TV vlny také.

jinak zpět k tématu:

doporučuji třeba:
- květákové smaženky s ovesnými vločkami...dá se jíst studené samotné nebo třeba v bulce
- smažené kuskusové kuličky s brokolicí - opět lze konzumovat i studené
- jakékoliv zapečené těstoviny s čímkoliv, / od uzeniny až po zdravou variantu- třeba tofu /
- nepřeberné množství zeleninových salátů s přídavkem různě upravených ryb, kuřecího atd.
- spousta obědových těstovinových salátů v různých kombinacích

těch možností je tolik, stačí jen zagooglit a vyjede ti plno variant....

To jsem teda nečekala, že takovým neutrálním tématem rozpoutám takovou hádku :-/ Já zdravou stravu miluju. Mám teplý večeře denně s přítelem, takže mi stačí jen jedno teplý jídlo. Jsem zvyklá snídat hodně a večeřet taky víc. Takže studený oběd mi stačí.

to je ale taky ptákovina ekobiosluníčkových pomatenců, naopak, minimálně v některých případech učiní tepelná úprava potravinu poživatelnou, třeba luštěniny nejsou v syrovém stavu poživatelné (vyjma správně naklíčených), ty jsou dokonce toxické
Co jsou podle tebe ty cenné živiny, které se tepelnou úpravou zničí?

taky kapitální blbost, vše zmíněné lze připravit tak, že je to zdravé a vyvážené