Nemůžu se na nic soustředit

Holka zlatá, jak je možné, že jsi už při prvních problémech nevyhledala odborníka
Může se jednat třeba o nadměrně zvýšený cholesterol, ale i o vážnou nemoc.
Určitě upaluj co nejdříve k lékaři

A nebo taky můžeš být v permanentním stresu, nespokojená se životem, nedokážeš se uvolnit. To píšu podle sebe, z mé zkušenosti.

Sice blbý dotaz ALE.. nefetovala jsi někdy? Sice i kdyby jo, tak by jsi to tady asi nepřiznala, ale kdyby náhodou jo, tak to máš z toho a jinak fakt nevím

Reaguji na wikča:
mám podobnej problém a opravdu jsem nefetovala, tohle je spíš psychickýho rázu, nebo možná i nějaká nemoc, nechci slečně přivolávat nic zlýho ale pokud to trvá tak dlouho tak nevím ale není to normální.

stát se může, samozdřejmě já si myslím že je to tím, že má člověk v mozku víc nějakých látek, než by mělo být. Kamarádka třeba měla fobie a bylo jí zjištěno, že jí chybí magnézko, které je hodně důležité pro správnou funkci mozku

Reaguji na norah7: něco ti to ale muselo odstartovat... čím ti to začalo? Kdy si to poprvé začala pociťovat?

Reaguji na wikča:

Nefetuji, nekouřím, nepiju... Je fakt, že poslední roky jsem hodně ve stresu ze všeho.. Jinak jsem byla i na vyšetření všeho možného a nic mi nenašli (i když ne přímo s tímhle problémem) Poslední skoro 3 roky jsem v tom stresu, ale pociťuji to až poslední rok, že můj mozek jako by nefungoval na 100%, připadám si hrozně hloupá. Fakt mě to nejvíc štve u toho čtení a u školy.

Reaguji na norah7: té mojí kámošce co měla ty stresy a ty fobie dr. napsal Magnosolv. To jsou silnější dávky magnezia. Za zkoušku nic nedáš

Mám to podobné ale v menší míře, když něco čtu- nesoustředím se, jde to uplně mimo mě, v září jdu na VŠ a po dvou letechne učení se bážně obávám abych to tam zvládala. U mě to má možná souvislost se špatným spánkem.

Jsem za toto téma ráda-jako bys mi mluvila z duše. Zrovna nedávno jsem mamce popisovala to samé, co píšeš tady. Na VŠ jsem tedy druhým rokem, ale taky mám hrozné problémy, co se týče soustředění. Většinou si skripta jednou přečtu-to mě ještě jde, protože jsou to nové informace,ale podruhé a potřetí udržím pozornost už jen pár stránek a končím. S knihama to samé.
Nepříjemný je, že taková roztěkaná jsem úplně ve všem, nedokážu si jen tak v klidu sednout a vychutnat třeba kafe. Obecně to ale přisuzuji tomu, že nejsem celkově v životě úplně spokojená, nebo že není nic, co by mě vyloženě naplňovalo, tak jsem si vžydcky myslela, že je to tím.

To vypadá na dlouhodobý stres spolu s nedostatkem spánku (hlavně třeba hlubokého spánku a snící fáze). Může být i nedostatek B vitamínu, hořčíku, problémy se štítnou žlázou atd. Na lepší soustředění pomáhá i okysličit mozek a vysoké dávky lecitinu.
Může to být i psychická reakce. Já třeba měla něco podobného, když jsem nestíhala a i když jsem pak měla chvilku pro sebe, nedokázala jsem se soustředit, protože jsem podvědomě pořád měla pocit, že nemám nárok na čas pro sebe, ale měla bych raději udělat tohle, tamto ... a tak dál. TO je taky velice nebezpečné, protože si to ani nemusíš uvědomovat.

Reaguji na norah7:
Pomohlo ti něco?