Zápasím s těžkou obezitou

Ahojky Holčiny
JaHu děkuju za zodpovězení otázky budu to dělat taky.
Ještě se chci zeptat já antikoncepci beru doufám že na hubnutí to nebude mít vliv slyšela jsem že to jde pak pomaleji.
Jsem asi otravná s otázkama ale musím se v tom pořádně zorientovat.
Zápasím s tou dietou a od pondělka jsem schodila 2 kila ale dneska jsem vlezla na váhu a měla jsem to kilo zpátky chjo. to je taková škoda toho kilka nahoře.

Ahojky chtěla bych vám napsat mé zkušenosti s meridii ted jsem ji brala pul roku a shodila jsem 7 kg ale mela jsem strasné sucho v puse a spatný spánek pořád jsem se budila a jestě tolik peněz to stoji tak jsem si řekla dost a jim menší porce a častěji a k tomu přidám rotoped a to by bylo aby to nešlo vždyt jsem před dětma mivala 53kg ale to už je skoro 30 let

Krikri
nebréééééééééč,ono to půjde,taky mi to lítá,nahoru dolu,ale ted se vážím jen jednou a ve stejnou dobu,jinak jsem na ni lezla furt,holky mi už nadávaly,at na ni stojím i u počítače

veselka
já taky měla málo před tolika letama,to byla nádhera,neboj,budeme mít zase,já tedy né tolik málo,ale o trochu mín určitě

Tak to já už nikdy nebudu mit to co jsem mivala já bych potřebovala poradit jak shodit břicho a ramena nožičky mám jak tyčinky aruce taky ale zbytek to je děs zdravim dceru která taky hubne a jsem zvědavá kdy se k nám taky přidá na diskuzi

Ještě jsem se chtěla zeptat jestli máte některá zkušenosti s převisem břicha jak docílit toho aby se to stáhlo ta kuže vim že to pujde těžko jsem už starši bude mi 49 let měla jsem to dobrý ale po hysterektomii mi to bricho hodně povolilo každá rada bude dobrá díky

veselka
převislé břicho se ti samo nestáhne, pokoušela jsem se o to 20let a nic.Chce to abdominoplastiku, podívej se mi do galerie nebo Milušce.Pa.Irena

Tak jsem to skoukla máš to moc pěkně udělaný tak mě to asi bude taky čekat ale nejdřív musím ještě pořádně zhubnout

veselka
jo zhubnout, to musím taky.Vedle rovného bříška teď vyniknou ostatní nedokonalosti, špeky na zádech, zadek jak valach a prasečí kejty, ach jo.

axa
JaHu
Já to dělám jednoduše - cvik ad 2) na prsa vestoje i v sedě a pak hlavně vestoje, vsedě, vleže i při chůzi (úžasné využití čekání na poště, v obchodě ) zatínám břišní svaly, svaly na nohou, no a taky ty důležité, abych neměla ke stáru problémy s inkontinencí.

Ahojky všem koukám že tu máme další nový příchozí tak všechny zdravím

Ahojky,jsem tu,přišla na mě řada,holky šly ven,tak mám pc pro sebe,zdavím všechny