Cambridge diet

Reaguji na Mikeška: Ahoj. Posílala jsem Ti zprávu ráno.

Reaguji na Mikeška: já Ti také posílala zprávu

Reaguji na Justagirl: pokud máš možnost tak doporučuju míchat tyčovým mixerem . pak je ta chuť mnohem lepší než jen ze šejkru Polévky jsem nemohla vůbec hned od začátku Vlasy padaly děsně, ale nebrala jsem nic, pak to přešlo a zase dorostly

Ahoj, je tu někdo komu bylo ze začátku blbě?

Reaguji na Mikeška: posielala som zpravu

Reaguji na carodka: mysliš prvy den? pi vela vody...to prejde

Mě bylo špatně první den. Ale to bylo proto, že jsem se ráno snažila vydržet co nejdýl do prvního koktejlu. A to byla blbost. Jsem normálně zvyklá snídat hodně brzo, když ne, je mi špatně. Ale teď už OK.

Máte někdo nastudované nějaké "obvyklé" váhové úbytky? Po těch prvních 14 dnech, po měsíci a po dvou? Mě moje poradkyně řekla, že těch 20 kg dám do dubna. Je to reálné?

Reaguji na Justagirl: asi zaleži z akej vahy ideš, ale myslim, že ano, ja som dala zo 74 na 62 za necele 3 mesice, len na sačkoch

Reaguji na kriskuz: No já jdu z 89 kg (při výšce 160 cm). Jako já mám cíl -20 kg do léta. Poradkyně říkala, že si myslí, že to dám do dubna. Kdyby jo, tak bych určitě ještě pak za květen a červen chtěla dát dolů dalších 5 kg. Ale to už by byla taková ta třešnička na dortu

No já mám dnes třetí den a hned první den jsem "to" dostala..je mi blbě, točí se mi hlava, všechny úkoly jsem odsunula a jen tak plandám a polehávám..Doufám, že se to zlepší..

Reaguji na carodka: Reaguji na carodka: Jé, tak to jsme začaly stejně. A evidentně to není jediné, u čeho mám stejné datum Ale já musím říct, že jsem v pohodě. Pokud to chceš říct, můžu se zeptat, z jaké váhy a na jakou máš v plánu se dostat?

Ahoj holky, přidávám se k diskuzi. Dietu jsem vyzkoušela minulý rok a byla sem spokojená. Celkem sem zhubla něco přes 7 kg, víc sem hubnout nemohla, jelikož sem neměla žádnou nadváhu. Ze začátku sem hubla rychleji, pak to šlo pomaleji. A dost mi padaly vlasy, což bylo asi nejhorší a taky sem měla dost suchou pokožku.Každopádně se to dá vydržet, jen polévky sem nemohla ani cítít Chystám se k dietě vrátit zpět (mám ještě nějaké sáčky) pro lepší pocit a očistu těla po Vánocích Hlavně to chce pak změnit úplně životosprávu a nejíst jako předtím..Co se ještě týká hubnutí, tak sem hubnula opravdu rychle, možná i tím, že sem to dodržovala skoro přesně a pila hodně vody, ale největší váhový úbytek počítejte v prvním týdnu..Po skončení diety sem odletěla na dovolenou, kde sem se tedy vůbec nijak neomezovala a nepřibrala sem.Všem držím pěsti

Reaguji na Justagirl: Po hormonální léčbě jsem dost nabrala a chci se se toho samo zbavit a žít jako před tím..hezky se oblékat atd. Jsem docela vysoká a chtěla bych zkusit, co půjde..Přípravky nemám přímo do Cambridge diet, ale její obdobu z UK.

Reaguji na Lenka150: Krásné, jak se to rozrůstá. Ze začátku jsem myslela, že jsem jediná, kdo potřebuje hubnout. Můžu se zeptat na ty vlasy? Jak moc je moc. Já už jich mám i tak málo. Tak....nebudu plešatá...nebo jo? Kdy začaly padat a za jak dlouho se to spravilo?