Bresaryk

Pohyb, formování postavy | Reaguji na gumidek: Takže já od zítra taky nanovo, snad už to vyjde. Taky...

Pohyb, formování postavy | Reaguji na Berra: Pro začátek zvol asi něco jednodušího, P90X až budeš...

Pohyb, formování postavy | Superman banana mi taky vůbec nejde, hlava mě sice nebolí, ale zase mám od...

Pohyb, formování postavy | Tak když už jste u toho jídelníčku ... u nás je teď posvícení, to si...

Pohyb, formování postavy | Holky, teda já se nemůžu ani hnout, ten první týden je hrozný. Dnes jsem...

Pohyb, formování postavy | VanillaeisTakže podle tvé rady bych mohla dát ty první 3 týdny Lean...

Pohyb, formování postavy | Tak komu se líbí Cardio, tak se těšte na sobotu na Kenpo, to si teprve...

Pohyb, formování postavy | Reaguji na gumidek: Ono na těch fotkách to tolik vidět není, ale ve...

Pohyb, formování postavy | Ještě je rozhodně co vylepšovat, takže zase jedu

Pohyb, formování postavy | Holky tohle je rozdíl za 3 měsíce stravování a 1 měsíce cvičení. Pak...

Pohyb, formování postavy | Vanillaeisestli verzi lean nebo ten classic Ono záleží na tom, jakou má...

Pohyb, formování postavy | Já mám tu hrazdu do dveří, přítahy dělám taky s pomocí židle. Možná ...

Pohyb, formování postavy | yareaha jaky si mela po cviceni vysledky? jako celkove ve finale Výsledky...

Pohyb, formování postavy | Reaguji na yareah: Holky, já vás nechci blbnout. Mě to tak vyhovovalo....

Pohyb, formování postavy | Holky a dělaly jste si ty fotky?

Pohyb, formování postavy | Reaguji na choco-late: No tomu většímu bude 6 a to je v poho, zaleze si...

Pohyb, formování postavy | Tak já pojedu taky Lean, akorát Cardio budu měnit za Plyometrii, protože...

Pohyb, formování postavy | Reaguji na fenixka: No takyx doufám, že to půjde. Můžu cvičit, až když ...

Pohyb, formování postavy | Holky, ráda bych se k vám přidala, už jsem cvičila necelé dva měsíce...

Pohyb, formování postavy | Reaguji na choco-late: Myslím, že sis stáhla prostě P90X a potom si teprve ...

Pohyb, formování postavy | Holky, když tady tak hezky slintáme nad vyrýsovanými bříšky, jukněte na ...

Pohyb, formování postavy | Reaguji na Janissinka: No teoreticky by měly míry vapadat stejně, jedno...

Pohyb, formování postavy | Reaguji na Janissinka: Jsem zvědavá, od ledna jsem dala přes stehno dolů...

Pohyb, formování postavy | Reaguji na Consuela Banana Hammock: Jo vyrýsované břicho, to vždycky...

Pohyb, formování postavy | Holky, ale koukám, že když jedu verzi Lean, tak tam tu Plyo vůbec mít...

Pohyb, formování postavy | Reaguji na Janissinka: jakmile začneš cvičit, tak se ti to dole zpevní a...

Pohyb, formování postavy | Reaguji na Incognita: To je zajímavý, cvičíš břicho a zmizí brada, tak ...

Pohyb, formování postavy | Reaguji na Janissinka: No jo ta má krásnou postavu. Já bohužel takový...

Pohyb, formování postavy | Reaguji na fenixka: Já zkoušela taky manželovi 4 kilovky a je to moc....

Pohyb, formování postavy | Reaguji na Janissinka: Ježiš, to jsem zas napsala blbost, já jsem z toho...

Pohyb, formování postavy | Holky, kolikátky používáte činky při vezri Lean? Já mám zatím jen...

Pohyb, formování postavy | Tak já po Cardiu docela hotová, ještě mě bolí tělo po včerejšku a teď ...

Pohyb, formování postavy | Reaguji na evicka31: Já se držím zpracovaného jídelníčku od ledna...

Pohyb, formování postavy | Ahoj všichni, jsem tu nová. Všem držím palce ať vydržejí a dočkají se ...