Kurzy snižování hmotnosti - Vaše zkušenosti

Ahojky, ano, dokonce 2x Chodila jsem v Plzni. Nejdříve k jedné paní, která dnes už kurzy nedělá (škoda), to bylo moc super, odhalilo mi to věci, které jsem o jídle netušila. Paní nosila i zdravé ňamky na ochutnání, cvičili jsme, vážili se, povídali si, čas byl perfektně využitý, dobrý přístup, prostě spokojenost. Zhubla jsem 5 kg, ale kdybych víc poslouchala, co mi říká a ovládala se, bylo by to víc. Časem (a stresem, který zajídám jídlem, vím to o sobě, ale nedokážu regulovat), jsem pocítila potřebu přihlásit se znovu na kurz. Chodila jsem do studia JaA pod Belánkou, nelíbilo se mi to vůbec, bylo to na dost amatérské bázi. Ve vedení se střídaly 2 paní, ta starší byla docela fajn, milá a vstřícná, ale ta mladší....Necitlivý přístup. Asi v životě nebyla tlustá, na dotaz paní, která byla závislá na čokoládě, jí řekla: "No, tak to prostě nejezte!" Super rada, jak z nosu, řekla bych. Psychologie šla kolem paní obloukem a odbornost taky. I když oba kurzy byly od STOBU, úroveň byla značně rozdílná. Je hrozně moc důležité vybrat si, nejlépe na základě referencí, dobrý kurz. Jinak můžeš být zklamaná jako já.