Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Holky určitě se to rozjede!já měla na začátku kilo dolů a 14 dní nic...A teď to jde dolů zhruba kilčo za týden i když jím sladké, všeho hodně a samo i alkohol
Takže určitě vydržet a hlavně se nenervovat a nemyslet na to!!

Nebuď smutná, já stála měsíc a 1/2...Opravdu buď trpělivá.

petronyla
opravdu me to samotnou prekvapuje, ale opravdu jsem důkaz - funguje to!
Mocinky dík za gratulace

Marianne

tak to já špíčky mám

holky a také cvičíte?

Bubetka
Taky ti gratuluju!Tak já se jí docela úspěšně vyhýbám.Snažím se ,abych nekombinovala fruktózu se zvířátky.Halt na mě platí ten nejpřísnější graf.
Petronyla25
No ty mi děláš ale chutě,taky mám dnes zvěř,takže ovoce nepříchází v úvahu!No i když po včerejší očistě ho mám docela plné zuby.

marčelina

říkáš, že jdeš do sekané, jo?? já také! ale to ovoce v medu se na mě tady tak směje, to je hrůza, musím ho okamžitě někam uklidit, nebo mu dám co proto!

Sluncere

ja jsem začala s dělenkou 17.3.2009 a nezhubla jsem ani deko...

děkuju marčelina, no jelikož jsem se tu dozveděla,že fruktoza je v dělence ok,tak si s tím vrásky nedělám.Ale čoko jím jen ve zvířatech..

A copa je v tom všechno za ovoce?Petronyla

Bubetka
Přiznám se, že krom toho, že ti to přeji, ti tak trochu i závidím.Ja z 84kg stojím na 78kg, ale na druhou stranu, se to konečně po těch 2ou měsících začlo hýbat.třeba tě doženu Pozooor!Dýchám ti na záda

já chodím jen jednou týdně na Pilates a to jen proto, že se ten kurz platil na rok dopředu, tak mě je líto peněz, abych tam pak nakonec nechodila. Jsem děsně líná! ale přes léto jezdíme s manželem hodně na kolách, tady na Vysočině je krásně! jinak nic

Holky a měříte se?Většinou jdou na začátku dolů cm i když váha stojí

marčelina

Snažím se ,abych nekombinovala fruktózu se zvířátky.

proč? vždyť fruktóza je se zvířatky, dextróza s kytičkama, nebo ne?!

Bubetka

táááákže obsah :

nektarový med, sušené švestky /Moldávie/, meruňky a rozinky /Turecko/, jablka /ČR/, vlašské, para, lískové a kešu ořechy, mandle - 30% hmotnosti

LADA
no vidiš! to máme stejný úbytek! Kam až se chceš dostat?
Holky do léta to všechno bude pryč!