Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Další tip na náplň.
Jako těsto můžete použít těsto bramborové, z vařených brambor a mouky bez vajec.
náplň:
2 cibule nakrájené nadrobno smažit do růžova.
2 červené řepy stejně velké jako cibule , nastrouhat nahrubo a přidat do pánve a smažit ,tak dlouho, až ztratí fialovou barvu a bude červenohnědá.
2 pol.lžíce kari, sůl nebo vegeta nebo trochu sojovky přidat do směsi , podlít vodou a dusit do měkka až voda vysmahne. Nakonec přidat česnek a dál nevařit. Je to super i do těstovin nebo jako směs na topinky. Chutná jako by v tom bylo maso a může se tam přidat i maso sojové. A to já červenou řepu vlastně nesnáším, ale takhle je strašně dobrá. Vařím vždy větší množství a vychladlé si naporcuju do mrazáku.

radka: jo už jsem se dívala trochu pečlivěji na fotky, a vidím, že ty plátky brambor prosvítají, tak mě napadlo, že je to natenounko
ale nemůžu to ani číst, protože dostávám hlad!!! a obídek mám naplánovaný až za půl hodiny, protože jsem měla ráno kdytky, tak čekám do 11, abych si mohla dát to masiko na houbách..

rady, a náhodou nějaké tipy na jídlo "nasladko" nemáš?

xkocb
listové těsto by vejce vůbec nemělo obsahovat. Já si ho dělám do zásoby sama. Jestli se s tím chceš patlat napíšu recept a pokud použiješ celozrnou mouku není problém.

Jill
na sladko mám variantu v kuchařce, ale dám to i sem.

Něco rychlého tzv. "Hop čuba do vody", když vás honí mlsná
Určitě máte doma ladem ležící toustr, tak něco na jeho využití:
Z těsta - (stejný díl tučného tvarohu, hery a mouky) vyválíme obdélník , položíme na zapékací plochu toustru a naplníme trochou kysané smetany hrozinkami, skořicí, medem a oříšky, přikryjeme dalším obdélníkem a 3minuty zapečeme.
Je to křehoučké, rychlé a dobré.

no vypadá to krádně, ale - tvaroh X mouka, jablka??? to přeci není dělenka..

Jill
no jo , tak místo jablek hrozinky nebo místo mouky mleté oříšky

xkocb
tvaroh vynechat néé. Ten to právě dělá tak křehoučké. Musí se změnit náplň. Trochu popřemýšlím.

no právě, tvaroh a hera a oproti tomu jabka a mouka? radeji ne, ani doma jim to neudělám, aby mě to nelákalo...

xkocb
už jsem to změnila, koukni na to . A když sníš jenom jeden dílek, tak toho ani není moc.

Jill
Už je to bez jablek a té náplně stačí málo.

jsem asi puntičkář, ale v tom případě mi tam ještě nesedí ta mouka... ??? PROMIŇ.....

Jill
proč? já mám mouku v uh.

xkocb
jasně, že celozrnná. Bílou mouku nemám v knížce ani nikde zařazenou.
Někdy si místo ní spařím bulgur a dávám ho do těst.