Články o životním stylu

Stravujte se i během cestování zdravě a vyváženě

Stravujte se i během cestování zdravě a vyváženě

Životní styl

Během léta bývá dodržování režimu náročnější. Horké počasí nás svádí spíše k lenošení u vody než ke zvedání činek v posilovně a pokud cestujeme, přibývá i problém se zdravě najíst. Stravovat se vyváženě na cestách však není nemožné.

Nenechte se zničit nešťastnou či neopětovanou láskou

Nenechte se zničit nešťastnou či neopětovanou láskou

Životní styl

Léto je obdobím nových lásek a krátkých známostí na dovolených. Naneštěstí mnohé z nich končí nešťastně a člověka to ničí, deptá. Nejsou to ale jen letní vzplanutí, která později vyhasnou. Vztahy nás trápí celoročně. Jak se proti tomu bránit nebo se s tím co nejlépe vypořádat?

Vyznejte lásku květinou

Vyznejte lásku květinou

Životní styl komerční článek

Chcete své vyvolené vyznat city, ale stydíte se? Nebo si říkáte, že lepší, než slova jsou činy a drobné dárky? Máme pro vás tip. Řekněte to květinou!

Elixíry mládí v českých lázních

Elixíry mládí v českých lázních

Životní styl komerční článek

Chcete získat nejlevnější půjčku? Držte se následujících 5 rad

Chcete získat nejlevnější půjčku? Držte se následujících 5 rad

Životní styl komerční článek

Potkat to může každého. Úraz, dlouhodobá pracovní neschopnost, dluhy anebo nečekaný výdaj, na který z rezerv zkrátka nezbývá. Drtivá většina těch, kterým chybí peníze, žádají o pomoc banku. Banky se ale obecně vyznačují velmi přísnými pravidly při posuzování jednotlivých žádostí.

Má cenu jít cvičit, když jste nemocní?

Má cenu jít cvičit, když jste nemocní?

Životní styl

Málokterý sportovní nadšenec při nachlazení či jiné zdravotní komplikaci neřešil dilema, jestli jít za každou cenu cvičit a neporušit svůj cvičební plán nebo zůstat doma pod peřinou. Má sport během nachlazení nějaká pozitiva?

L-karnitin ani jiné spalovače tuků nefungují. Pravda nebo lež?

L-karnitin ani jiné spalovače tuků nefungují. Pravda nebo lež?

Životní styl

Termogenické spalovače tuků jsou při hubnutí jedním z nejoblíbenějších produktů, přestože často je jejich jediným skutečným efektem získání motivace ke cvičení. Vyhazujete peníze za spalovače zbytečně nebo některé z nich fungují?

Zabiják stres – působí na ženy jinak než na muže?

Zabiják stres – působí na ženy jinak než na muže?

Životní styl komerční článek

Když večer uléháte s hlavou plnou myšlenek na to, co vše jste ještě neudělali a na co nesmíte zapomenout, nebo Vás dokonce rej myšlenek a úkolů z postele vyžene a dáte si „nocovku“, je na čase zastavit se dřív, než Vás zastaví vlastní tělo – třeba i jen pořádným nachlazením.

Správně nastavený trénink posiluje imunitu

Správně nastavený trénink posiluje imunitu

Životní styl

Trápí vás často nachlazení a nemoci? Ke zlepšení imunity dochází při změně životosprávy a zásadně ovlivnit svůj imunitní systém můžete sportem. Je ovšem důležité, abyste zvolili vhodnou sportovní aktivitu a trénink měli správně nastavený.

Jak ušetřit při nákupech oblečení

Jak ušetřit při nákupech oblečení

Životní styl komerční článek

Víte, jaký sortiment nakupujete mimo potraviny asi nejčastěji? Ano, správně, jedná se o oblečení. Vždyť nemůžete chodit jako vlk ve své kůži. Prostě je zapotřebí v pravidelných intervalech svůj šatník obměňovat. Čím jsou intervaly kratší, tím samozřejmě lépe, jelikož nechodíte v obnošených věcech. Potíž tkví jen v tom, že jednotlivé oděvy jsou poměrně drahé a utratíte za ně nemalé finanční prostředky. Při nákupu oblečení se dá ale velmi solidně ušetřit. Jak? To vám prozradíme v následujících řádcích. Ne, zapomeňte na slevy v papírových letácích, jež vám plní poštovní schránku! Existují mnohem efektivnější způsoby úspory.

Přejídáte se? Riskujete zdravotní potíže

Přejídáte se? Riskujete zdravotní potíže

Životní styl komerční článek

Časté přejídání není úhlavním nepřítelem pouze pro vaši postavu, ale také pro vaše zdraví!

6 potravin, které nekupovat ve zdravé výživě

6 potravin, které nekupovat ve zdravé výživě

Životní styl

V prodejnách zdravé výživy či tzv. zdravých koutcích v hypermarketech by většina z nás čekala kvalitní a nutričně vyvážené potraviny. Často se však na pultech zdravé výživy objevují maskované nezdravé potraviny. Kterým z nich se vyhýbat?

Neutrácejte za potraviny s nálepkou dietní

Neutrácejte za potraviny s nálepkou dietní

Životní styl

Spousta z nás začala s přípravou na plavkovou sezónu, pro kterou je většinou nezbytná úprava jídelníčku. Pokud si však pod tím představujete drastickou dietu nebo jedení dietních potravin, jste na špatné cestě. Dietní potraviny nikdo z nás nepotřebuje.

Chcete omládnout? Zkuste vyměnit brýle za kontaktní čočky

Chcete omládnout? Zkuste vyměnit brýle za kontaktní čočky

Životní styl

Patříte mezi 6 z 10 Češek které trpí nějakou oční vadou? Tak to velmi pravděpodobně nosíte brýle nebo vás jejich nošení brzo čeká. Jenže vybrat tvar a design brýlí, který vám nebude přidávat na věku může být hodně těžké. Ale nevěste hlavu. Co se ohlédnout po alternativě v podobě kontaktních čoček?


Přestaňte věřit lžím o konzumaci sóji

Přestaňte věřit lžím o konzumaci sóji

Životní styl

Sóju najdete nejčastěji mezi zdravými potravinami. Podle toho by se dalo usuzovat, že konzumace sóji je zdravá. Jenže někteří odbornici tvrdí, že je to lež a výrobkům ze sóji bychom se měli vyhýbat. V opačném případě nás čekají problémy se štítnou žlázou, neplodnost či dokonce rakovina. Je to pravda?

5 aplikací, které usnadní rodičům život

5 aplikací, které usnadní rodičům život

Životní styl komerční článek

Nové trendy v péči o miminko inspirované přírodou

Nové trendy v péči o miminko inspirované přírodou

Životní styl

Z vyprávění se k vám možná dostaly různé trendy v péči a ve výchově, které naše maminky v dobré víře zastávaly, když jsme byli ještě děti. Doba se ale mění a s tím i to, jak o naše nejmilejší pečujeme. V dnešní době si můžete najít plno rozporuplných informací – někdo vám může tvrdit, že bio produkty a zdravý životní styl jsou pouze marketingovým trikem a někdo naopak zastává názor, že tyto produkty prospívají našemu tělu. Možná je dobré si najít svou cestu a naslouchat sobě samé a svým dětem. Co je ale možné vypozorovat, tak rostoucí počet těch, kdo se zajímají o přírodou inspirované produkty. A jak se tento trend může promítnout v péči o vaše miminko?

TOP 5 turistických zajímavostí, pláží a letovisek v Dominikánské republice

TOP 5 turistických zajímavostí, pláží a letovisek v Dominikánské republice

Životní styl komerční článek

Jediná 100% fungující kúra pro vaše tělo. Asi vás překvapí, co to je!

Jediná 100% fungující kúra pro vaše tělo. Asi vás překvapí, co to je!

Životní styl komerční článek

Pokud chcete, abyste vypadali a cítili se zdravější, pak jistě tušíte, že přírodní prostředky jsou tou nejlepší volbou. Rozhodně ale není třeba nanášet si je na obličej nebo na tělo. Nejzdravější totiž je, když se pohybujete ve zdravém prostředí, zdravě jíte, dýcháte a cítíte se v pohodě. Kde takovou kúru ideálně absolvovat?



A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.