Zápasím s těžkou obezitou

cathushka
teď jsem koukala na fotečky, svatba nádhera moc ti to sluší

s tím pitím já dřív bývala dost číslo, teď mi to už moc nechutná, ale nikdo to nechápe tak to různě tutlám , nejčasteji se vymlouvám na antibiotika atak. nerada někomu říkám, že se snažím zhubnout, mám kamarádku s kterou jsme kdysi dokázali shodit 20 kg, ale ona je teď na tom špatně se štítnou žlázou a dělá dost nerovnoměrné šichty a přijde mi, že ten boj s kily vzdala a já nevím nechci jí ubližovat tím, že já pořád ještě bojuju.
berolina
díky za radu ten sport mi taky pomáhal, když jsem hrála volejbal tak jsem dvě hodiny lítala a padala a mlátila do míče a na depky jsem neměla pomyšlení, teď když už nemůžu hrát marně hledám náhradu líbilo by se mi běhat, ale to zatím s mojí váhou a koleny je nemyslitelné a hlavně potřebuju něco kde vypnu hlavu

a co třeba plavání? jestli umíš dýchat pod vodou, je to úžasné na postavu, na relax a vyčištění hlavy. pro mě jeden z nejlepších sportů, jedeš si vlastním tempem, nevnímáš okolí a přemýšlíš o nesmrtelnosti brouka

nechápu, myslíš, že by to brala negativně, žes to nevzdala? já spíš myslím, že by to pro tvoji kamarádku měla být pořádná motivace, že jsi taková šikovná a měla by být na tebe pyšná. a ty ji zase můžeš naučit, že i malé změny v životosprávě se dokáží pořádně odrazit na tom, jak se člověk cítí

jinak už jsem vám to tu chtěla napsat dávno, úplně vás všechny obdivuju jak jste šikovné, četla jsem si vaše vlákno, když jsem potřebovala povzbuzení (hubnout jsem začala před 6 týdny a mám dole 4,5 kg, a do cíle mi už chybí jen 3), je úžasné, jak se tady všechny podporujete.

kirkuško, děkuji za recepík, který jsi postla v hubnoucích receptech, určitě tu brokolici vyzkouším. holky, bylo by možné, že byste postli více receptů jako inspiraci pro nás co chudneme? je možné, že i vy na tom vlákně najdete nějakou inspiraci na oběd

Holky, počítám a myslím si, že deset by se nás na víkendu s cvičením sešlo - máte někdo nějaké návrhy na místo - konkrétní hotel - případně představu o cenách jaké tam jsou ? Ozvěte se zavčasu - dokud jsem mezi živými - v sobotu jedu spinningový maraton - tři hodiny - je možné, že pak po mě bude veta )))

Prečo??? Mala si sa vtedy zle?

Jéjda, ty si bola NÁDHERNÁ nevesta, fakticky. Možem sa spýtať koľko si tam mala kíl? Tých 88 mi nejak nepasuje.

horinka
Já bych to řešila vinným střikem. A kecalům říct, že tvrdé ti dělá špatně na žaludek a hotovo. Nelámej si s tím hlavu, ať si každý myslí, co chce. Hlavně se dobře pobav a pokud si k tomu i zatancuješ, tělo ani nebude vědět, že dostalo něco, po čem by mohlo přibrat

cathushka
Krásné fotky ze svatby ! Jako princezna Ale i teď jsi moc pěkná, sympatická maminka ! To já se těch bílých šatů asi nedočkám Jejda, to by byla motivačka na hubnutí - termín svatby

no spíš vím, že by byla smutná a zklamaná že ona to nezvládá, já doufám, že teď se mi to konečně povede dotáhnout do konce, a potom bych jí mohla pomoct jako teď beru podporu tady od holek a když si myslím, že to nejde tak kouknu do galerky JaHu, Hobitce, Jance a Milušce a tam se přesvědčím, že to jde a bojuju dál, mám za sebou tři týdny takže ještě jsem nic nedokázala, ale doufám, že díky tý podpoře tady to zvládnu.

Takovéhle šikanování je velice podnětné. Já dnes mám za sebou 70 minut ve fitku a od 19.30 budu ležet ne na značce, ale u masérky na léhátku pod baňčičkama. Jak já se těším.

Ahoj.Zdravím vás všechny,nemám vůbec čas se sem pořádně podívat.Tak alespoň zdravím a všem vám držím pěsti.Já mám od včera pořád samé školení i zítra.

A neuletěly Ti, viď ?

Nechce ísť niekto sem? http://www.istob.cz/images/stories/ke_stazeni/poby ty2009_2.pdf

Ta posledná ponuka, Chorvátsko.

Tak něco po ránu aby nám to dneska šlo lépe

annabell veru mala som sa vtedy príšerne. mala som pri svojej výške 75 kíl a pri vychrtlých kamoškách som si pripadala ako sumo. Ešte sem priložím fotku zo stužkovej. Silueta je tam zrejmá. Mala som 73 kíl. To len ako dôkaz aká som bola hlúpa.
Takže som bola zamindrákovaná, nešťastná a decká sa mi posmievali a robili mi príšerné veci. Tuším sa to volá šikana. No a tá kamoška čo sa mi ozvala prirodzene vyzerala ako modelka, všetky moje mindráky vycítila a hnala ma do diet a tak. Do dosť divných diet.
Vždy keď sa mi ozve, tak sa mi tie nepríjemné pocity a spomienky vrátia.

Všetky kočky
ktoré ste reagovali na moje fotky. Ďakujem pekne za pochvaly. Na tej svadobnej mám naozaj niečo medzi 88-90 kíl. Bola som ale v šatách zviazaná dvoma korzetmi - takže božie utrpenie. A samozrejme že som vybrala fotku, na ktorej vyzerám čo najštíhlejšie.

Janka100
svadba môže byť veľkou motiváciou na chudnutie, aj u mňa bola. Začala som vtedy ale pracovať v novej práci, ktorá ma úplne pohltila a tak som veci ohľadom svadby vybavovala len tak pomimo. A nakoniec som bola rada, že som nepribrala, miesto schudnutia.

Mimochodom až dnes,keď už PMS odznel môžem s čistým svedomím povedať, že sa naozaj púšťam do chudnutia. Konečne - po týchto dvoch týždňoch mám chuť zase bojovať a zoštíhliť sa. Možno aj vďaka vedomiu, že ako 90-kilovka môžem vyzerať oveľa lepšie ako teraz.

Ahoj,

to je asi velmi častý jav. Ja až dneska viem, že som na strednej nebola tučná, ale tým, že som bola o 20 cm (v priemere) vyšsia ako ostatné, logicky som nemohla mať na váhe 50 kíl ako veľa spolužiačok a tie telesne s vážením som nenááááávidela Holt, trápenia stredoškoláčok...

Chcela by som chodiť do posilky, ale nemám s kým Štve ma to. Podľa fotiek som všetko schudla z noh a zadku, ale brucho mám stále ako v 7 mesiaci