Trnutí v patách

V poslednom čase pociťujem to isté, aj keď u mňa sa jedná o tŕpnutie celého chodidla, prevažne na pravej nohe a takisto to mávam, keď mám nohy v pokoji, najmä večer pred spánkom. Výborne mi na to pomáha magnézium, dám si 1 tab. a do pol hod. je tŕpnutie preč. Takisto mi pomáha vykladať si nohy nad úroveň hlavy aspoň na 10min. a masáž najlepšie s nej. mentolovým gélom určeným pre unavené nohy a čo sa týka dôvodu, prečo sa to stáva, tak aspoň u mňa platí, že som razantne skončila so športom a prešla na pomerne sedavé zamestnanie a tým som svojim nohám narušila normálne prekrvovanie a takisto chýba mi práve to magnézium. Skús si na webe čo-to počítať aj o syndróme nepokojných nôh a samozrejme odporúčam vyšetrenie lekárom. Skús, verím, že Ti to pomôže.

Určite navštív neurológa.

Tohlecto občas mívám taky, teď teda ne. Podle mě je to buď špatným krevním oběhem v končetinách nebo nedostatkem nějakého vitamínu či minerálu + stylem života. Nijak jsem to neřešila.