Dělená strava podle Lenky Kořínkové

kamculenka
jak to jídlo dopadlo?

Ahojte holky, tak se Vám musím přiznat...dneska jsem porušila dietu. Musela jsem jít na pracovní schuzku a oběd i když velice nerada. Sice jsem snědla jen maso a zeleninu - v ostatním jsem se jen vrtala....všichni se divali, co blázním....

Bylo mi blbé říci, že držím dietu....tak jsem semtam nějakou tu bramburku musela sněst....

janula30
Tak se pleskni a od zítra začni znova...

Kirkuše
Přesně tak nebyl čas 11:30 jedna broskev a pak až v 16 káva.Čistila jsem bazén a ted se mi mírně hlásí ze sluníčka záda

janula30
Že ti to bylo blbé to chápu.Taky to nerada vytrubuju do světa.Zítra to začneš knovu jak psala Kirkuška

axa
Kirkuše
budu muset....bohužel v mé práci je to každou chvili...

janula30
tak se příště na něco vymluv.

Ahoj děvčata, zdravím vás.

Janula - s tím si hlavu nelam. Na mě ze začátku taky všichni koukali jak na trubku, co že si to vymýšlím. Jednoduše jsem to ignorovala a řekla po pravdě, že držím dietu a že si tuhle kombinaci nemůžu dovolit. I když jsem nedavno byla na dovolené s rodinou na obědě, měla jsem ten den rostlinky,tak jsem si prostě objednala jen brambory a zeleninový salát. No a co. Holka co obsluhovala málem upadla a já zase, že má dietu a víc jsem to nekomentovala. Ona věděla prd, a myslela že mám žlučníkovou dietu. Víš,okolí si prostě musí zvyknout. Já už problém nemám. ALe začátky byly krušný. Hlavně se nenechat zvyklat kecama typu: no pro jednou se nic nestane když to sníš .........

Kirkuše

Jaké jídlo myslíš??? No dyť jsem psala omeletku, brokolice, žloutka, tofu..už se těším )

radana
Kde jsi se toulala? Já zase řeknu,že chci kuřecí salát a mám pokoj.Když ho nemají,tak mi ho většinou vyrobí))

Ahoj, byla jsem na Šumavě, jen tak na 3 dny na kola. A dělenku jsem dodržovala řekla bych že poctivě. R.

radana
To závidím,já zatím musím pěšky..

No já abych pravdu řekla tak tam byly takový pařáky, že já to kolo spíše do kopců taky vedla, takže spíš jsem provozovala pěší cykloturistiku. Ale v horku v pravé poledne táhnout kolo 5 km do kopce, to bylo nad mé síly, ale zase říkám, že to byla dobrá dieta, jak odtučnovací, tak zpevňovací. Ale radši bych sebou plácla k vodě a relaxovala. R.

radana
A? kolik kg ubylo?