Psychosomatické obtíže

Jo, to znám.... Hypochondři jsme tu všichni Jinak tyhle problémy jsem měla na vysoké - průjmy, nevolnosti, a ještě časté močení. Jak jsem odešla ze školy, tak se to upravilo, ale stačí, když mám nějaký stres v práci, a průjem je zpět. Jinak mám ale pocit, že když už si oddechnu, a říkám si, že už je něco za mnou, tak pak přijde něco dalšího,jako by to tělo opakovaně upozorňovalo a když na to nereaguji, tak "zesiluje příznaky"... Možná je to blbost...

Stres je dobrej do k výkonu, určitej míry, řekla bych, do malý míry k povzbuzení k výkonu, ale když je ho hodně je to jak mor, ale je fakt, že nás na něco upozornuje, e není něco s naší duší v pořádku. Jo, průjem, to je klasika Kamárádka když je nervní, tak taky chodí pořád čurat.

kockaaa

OP - jako operace. Na tu kliniku jsem dnes volala, ale volný termín mají až za strašně dlouho, plus tam byl navíc problém s mojí pojišťovnou, se kterou nemají smlouvu. Ten Lexaurin mám právě od té babičky, myslíš, že je špatný? Nechci ho brát samozřejmě dlouhodobě, ale jako první pomoc je dobrý... U kartářky jsem taky byla, dokonce u 2, obě se shodly nezávisle na sobě, že je to otázka psychiky, ale pořád mi tam hlodá, to "co kdyby...". Blbý je, když jdu k lékaři, vždycky mě něčím vyděsí - na EKG arytmie, na neurologickém vyš. - velmi vysoké reflexy, pak začnou, co by to mohlo být a to je můj konec, jsem pak úplně vyřízená a mám pocit, že už mě nečeká snad nic jiného, než smrt...

fakt? Já právě teď také dokončuju VŠ, tak to by bylo fajn, pokud by se to pak zlepšilo. Pořád si říkám, že snad už musím někdy dospět a pořád se tak všeho nebát a neprožívat to

Z čeho myslíš, že to máš? Z té operace nebo tě trápí ještě něco jiného?
Jinak to, že to chceš řešit s psychologem je dobře. Já se k němu pořád odhodlávám a nějak jsem se k němu ještě neodvážila a snažím se to zvládnout sama.

Nee, ten lexaurin je dobrý! No vidíš, kartářky říkají psychika a já si to taky myslím, mě kolikrát taky ekg ukázalo něj. divný křivky, ale to je z rozrušení, se mě vždycky ptají , jestli resim nej. problemy, no to je otazka ze a tak aspon ze neco urcuji, co namenaji ty reflexy nevim, ale v tom pripade by te za hypochondra brat nemeli. Nebojse, a vesela mysl, pul zdravi! Usmej se ted aspon na chvili a rekni si, kolik lidi je na tom ted hur nez ty a děkuj andelu straznemu za to, ýe je to tak a ne hur Me uz se zacina motat hlavicka po prasku,takze se jdu odvalit na loze a usnu jak miminko, taky me nasledujrano bude lip

Patty

Já jsem měla problémy v práci, doma, a hlavně sama se sebou... Pořád jsem se snažila všechno dělat úplně na maximum a strašně jsem řešila, když se něco nepovedlo, pořád jsem se trápila tím, co si o mě myslí ostatní, a hrozně jsem si to brala, když jsem se něco doslechla. Teď se snažím, si to nebrat tak osobně, ale někdy to stejně nejde... Myslím si, že to bude následek toho všeho, co se člověk snažil odsouvat a neřešit... ALe nevím ,třeba to tak není, jsem zvědavá, co mi k tomu řekne právě ten psycholog...

Nikitaaa
myslím, že to bude ono.... já to mám totiž stejně, jsem puntičkář, který chce mít všechno dokonalé, všechno stihnout, zvládnout.... a názory ostatních si také hodně beru.

Myslím, že ti to psycholog potvrdí. Jen jestli poradí, co s tím Teoreticky vím, že bychom si to neměly tak brát....ale ono se to lehce řekne a těžko dělá

Neboj se, už to že to chceš řešit a uvědomuješ si to je poloviční úspěch! Hlavně najit dobrého psychologa který ti sedne! Hodně štestí a odvahy! dobrou noc a taky doporucuju knizku Miluj svuj zivot, kdysi davno jsem ji četla, a pamatuju si, že mě hodně pomohla, uklidnila..asi si ji zase budu muset vypujcit

Holky ještě jednu malou radu....hrozně moc se nadýchněte a vydechněte, dělejte to několikrát po sobě....uvolníte tlak v břiše a vypustíte stres. Ne nadarmo si naše babičky ze všeho co je trápilo dobře oddechly....opravdu to pomáhá. Tyto dechová cvičení jsou úžasná.
http://zivotni-energie.cz/meditacni-dechova-cvicen i.html
http://zivotni-energie.cz/meditacni-dechova-cvicen i.html
http://www.ordinacestehlikova.cz/jak-na-to/deprese /
janis

Tak holky, zítra jdu k psycholožce, ještě k jiné, než jsem chtěla původně, byla hrozně příjemná a vezme mě hned zítra!! Tak pak hned napíšu, jaký jsem měla úspěch Janis, děkuju za odkazy na dechová cvičení, hned to zkusím! Jinak, chtěla jsem se zeptat, nemáte některá zkušenost na nějaké přírodní přípravky na uklidnění? Je mi jasný, že v akutní fázi nic jiného než Lexuarin nevezmu, ale tak nějak v mezidobí bych něco zkusila, zkoušela jsem akorat Bachovu krizovou ecenci, ta nebyla špatná, ale na mě slabá

kockaaa

Jj, Miluj svůj život je parádní knížka!! Ještě mi pomohla knížka a film Tajemství - ten film možná ještě víc. Problém je, že bych na to musela koukat denně Teď čtu knihu Andělé v mých vlasech, je to zase trochu z jiného ranku - o holce, která od dětství vídala anděly, hrozně hezky se čte a neskutečně mě ta kniha uklidňuje... Jo, a dobrá je kniha Čtyři dohody, škoda, že se mi stále nedaří podle ní řídit, všechno by bylo mnohem jednodušší...

Caj medunka, ale i heřmánek, třezalka..ale pokud se berou antidepresiva tak tu ne, a nedavno jsem videla ve zdravé výživě takové balení asi 4 lahviček psychoharmoni nebo tak nějak, by stálo za vyzkoušení! Mě taky pomáhá když si čuchám k levanduli, dřív jsem si nesnášela, ale teď je to pohlazení po duši!

Niki jsou ještě homeopatika, jsou volně prodejné
http://www.lekarnadomu.cz/zbozi/sedatif-pc-tbl-60- 7388?idkategorie=24&idvyrobce=-1&idrozdeleni=1

Děkuju moc Janis, nemáš s nimi zkušenosti??

ještě se třezalka nedoporučuje k antikoncepci, že může snižovat účinnost.

Tak ať ti to u psychologa dobře dopadne a pak napiš, jak to probíhala a co ti řekl