Pojďte hubnout se mnou!

alice prosím tě co to piješ za nápoj? to je neco na hubnutí?

mayeenka - no tak jo však si to vypij

Já holky přibrala díky antidepresivům v pubertě... žrala jsem je dva roky a teď jde váha těžko dolů.. a to je neberu už 3 roky

Majdi ten xenical jsem používala měla jsem ho od znamé lekařky a opravdu pomoh po jednom platu jsem dala 4 až 5 kg dolu ale hlavne se to nenabere spatky brala jsem ho jen když jsem jedla tučna jidla tak mi to poradila a pomohlo to ale počítej stím budeš lítat po tom na wc ale jsou dobre ,,,

Přidávám se k Vám. Potřebuji 15 kg dolů. Vždycky si řeknu "vyžeru lednici a mrazák" a pak začnu hubnout. Ale nakonec je pořád průběžně plním, protože vždycky je náhodou něco ve slevě a "nekup to" na horší časy. Moje váha je při výšce 168 cm 83 kg což je hodně, ale vzhledem k mé kostře vypadám při 68 kg štíhlá. Snad mi pomůže když nás bude víc. Moje prožranost se projevuje bohužel večer. Chodím pozdě spát a večer když je klid ......... Přes den to jde, skladké jsem i dávno odvykla, můj problém jsou uzeniny. To si připadám jako ten dědek ve filmu Slavnosti sněženek (nepouštějte mi k tomu, všechno sežeru). Co se týče pohybu dá se říci, že dost chodím a 1x týdně jdu na pilates. Takže od ledna začnu.

antidepresiva jsou prevít, moje kámoška mela starosti s dcerou/nechodilajim v puberte dom a nic s ní nehlo/ tak skončila na antidepresivech a přibrala má přes 80kilo a to mela tak 55 a už to nekolik let nemuže dostat vubec dolu, připadá mi že skoro nejí..nevidim jí teda večer doma to je fakt už brala i meridii a furt váha stojí nebo padne o pár kilo a pak znova nahoru...

veronika1
No ten Xenical je prave jen na predpis a kdyz reknu doktorovi, ze bych ho chtela, tak me asi posle do haje(sice se to tady da osidit, jakoze udelat on-line konzultaci s doktorem, kde muzu lhat, ze mam nadvahu a pak mi posle predpis, ale je dost drahy), tak budu brat ten Lipobind, ten pry taky neni spatny a da se volne koupit a v utery by mela dorazit ta Hoodia. Rano jsem si dala kafe s 3lzickama vrchovatyma Nescafe a vitamin C 1000mg a ted jsem uplne nabuzena (a mimochodem uz me to pekne prohnalo, jelikoz normalne kafe vubec nepiju), tak jdu cvicit, at to nejak vybiju.

Mozna by nebylo naskodu zkusit tu dietu od Renee Zelweger, shodila 13kg za 4 tydny a zpet to nenabrala. Tak kdyz to zvladla ona, tak proc ne my, co? Ale zelnou polivku teda moc nemusim, ale ji se to jen prvni tyden, to by se snad dalo prezit.

holky ten xenical zpusobuje že se ze stravy jakoby oddělí tuk?? já to chci zkusit bez léků, u me jde jen o to vydržet 3 dny pak už jsem vždycky mívala scvrklý zaludek a šlo to vydržet, ted mi tu teda kručí v břiše že to je slyšet až na chodbu, chlap se mi směje, on se vesele cpe provokatér.
Doufám zítra budu z nejhoršho venku, dneska mě asi čeká težkej boj, začínám mít opravdu hlad... krutej bude silvestr, ale já mám vuli pevnou...
jinak už jsem si objednala kettler 500 - /ten orbitrek/ slíbili, že ho ráno pošlou a zdarma k tomu je podložka pod nej/kvuli plovoučce/ tak doufám od silvestra přidám pohyb/opustí-l mě chřipajzna / teda ta cena mě lehce rozhodila ufff ale co nadělám, já to jinak dolu nedám a nejedeme nikam na silestra tak ušetříme....

majdi a skoušela si sirovatka jje to mleko kupuje se v lekarne znama po nem schodila skoro 10 kg je to takove mléko a dost ji to pomohlo siceji to prohnalo že když to pila tak nikam nemohla ale schodila pila to rano a večer

no tak to je dobrý: když to pila tak nikam nemohla si me pobavila alespon človek nikde nešmejd a nežere

majdo dieta té zellweger je ta tukožroutská polívka? tu já jednou zkoušela za tři dny se mi dělalo zle jen jsem otevřela hrnec, přiznám se že pro mě je jednodušší uplnej pust než ta polívka

syrovátku zkusím ráno jsem objednaná na melír a vedle je lekárna

jo a víte po čem jsem taky zhubla ale bylo to nechtění koupila jsem si jednou přípravek na podporu rustu vlasu revalid a po 5 dnech jsem zjistila že nák moc nejím neměla jsem hlad ale vubec pořad jsem si připadala plná tak jsem si přečetla letak a oni tam píší že bejva pocit plnosti a nechud k jídlu a je to fakt když jim tito prašky na rust vlasu nemam vubec chud k jídlu.

No mi se taky scvrkne, ale ja mam problem, ze uzdibuju, dojizdim po deckach, takze to se za den nasbira po tech malych soustech. Tak snad pomuze ta Hoodia na snizeni chuti k jidlu. A budu si nasazovat rovnatka i pres den, snad se mi pak nebude chtit jit cistit zuby po kazdem uzobnuti, tak snad radsi nebudu uzobavat vubec.
mayeenka
Pry to nejak eliminuje asi ctvrtinu tuku, co snis. Ja jsem taky chtela bez leku, ale dnes jsem stoupla na vahu a po tydnu zrani mam o 2.5kg vic (ale to je spis normalni doplneni tech zasob cukru v jatrech a vody, coz se stane vzdy po skonceni diety), ale psychicky to moc nepusobi. A do konce ledna uz moc nezbyva, tak se mi krati cas, tak musim vyuzit vsechny prostredky

baby a ozaj a co fajcenie a pitie to asi tiež zavaži ale hlavne to fajčenie je tu niekto kdo fajči?

Zkusim to nekde najit, vcera jsem to cetla, ale presne si to nepamatuju, vim, ze prvni tyden jedla tu polivku a pila nejak 2l vody a pak po tom tydnu nejakou Atkinsonovu dietu a jen 8-10sklenic vody denne. Plus 2 hodiny cviceni denne.

ale pozor až je vypiješ ty syrovatka nikam nechod než si neodbehneš na zachod ona je pije pořad a kila nenabrala a už je tak naučena že rano vstava vypijeje vyprazní se a de do prace