Nejvhodnější cvičební dvd

zdravím všechny,potřebovala bych poradit nějaké dobré zábavné cvičební dvd jako dárek pro sestru(23 let)ségra je štíhlá ale chtěla by nějaké to kilčo dát dolu a sformovat a vytvarovat postavu(ale ne klasické posilování) klasický aerobic jí nebaví,takže spíše něco jako aerobic s jednoduchými tanečními prvky(ne zumba)tak by mě zajímalo jestli je na trhu nějaké opravdu účinné a kvalitní dvd tohoto typu.budu vám moc vděčná za doporučení.

kachna131

Žádný s tančením neznám, ale na tvarování je fantastický pilates nebo třeba powerjoga, ale tu je asi lepší cvičit pod dohledem, aspoň zpočátku ). A co třeba tanec u tyče? )))) To je na formování taky super. Ale chce to tu tyč.

matty28

Reaguji na kachna131: děkuju za příspěvek,no tohle jsem jí navrhovala jenže prej je pilates a powerjoga nuda,že chce něco zábavnějšího,ale má takový požadavky že se na ní asi .... a k tomu tanci u tyče taky jsem slyšela samé chvály ale tyč nemáme k dispozici