Může se kokosový olej z bioobchodu pít?

Ahoj, pokud si koupíš 100% olej za studena lisovaný, tak ho můžeš používat na vše..
Ale dle toho co jsem četla, bych olej nepoužívala k vnitřímu užití, není až tak zdravý

já si ten biokokosák z DMka-značka purity vision(za studena lisovaný) dávám skoro na vše do polívky, na palačinky, jako zábal/výživu na vlasy, na ekzém, do 3 dnů po něm zmizí kopřivka, je to dobrý balzám na rty a taky mi po něm fakt pěkně dorostly řasy, když jsem si je večer trošku promazala Je to fakt dobrá dezinfekce třeba i na rány, popáleniny apod A abych nezapomněla dá se použít i místo lubrikačního gelu, od té doby co ho používáme neměla jsem ani jednou žádnou mykózu, ani kvasinky

Já mám 100% za studena lisovaný z Billy. Čas od času si dám jednu malou lžičku, ale neumím si představit, že bych ho pila, fuj
Takže jak už tu padlo, pokud je to opravdu 100% olej, tak ho vnitřně užívat můžeš.

Reaguji na Chloé1:
Pokud máš potřebu konzumace přírodního oleje, pak olivový je daleko prospěšnější.

Kokosový olej je nezdravý. To je právě ten tuk, který je často v cukrovinkách, protože je levný a právě proto je v nich kromě cukru vysoký podíl trans mastných nasycených kyselin a jsou nezdravé. Vhodné oleje jsou olivový, řepkový, pupálkový...

Nasycené mastné kyseliny
Zde citace ze stránek gda.cz (podporováno Českou potravinářskou komorou)
Nasycené mastné kyseliny jsou často dávány do souvislosti pouze s živočišnými tuky. Vyskytují se však i v rostlinných tucích, například v kokosovém a palmojádrovém. Mají negativní vliv na lidské zdraví (především kyselina myristová a palmitová), protože přispívají ke vzniku kardiovaskulárních onemocnění.

Mezi nasycené mastné kyseliny patří například kyselina máselná (v mléčném tuku), kyselina laurová (kokosový tuk), kyselina myristová a palmitová (živočišné tuky, kokosový a palmojádrový tuk) a kyselina stearová (kakaový tuk).

Na stránkách různých dovozců jsou opačné informace, ale to je REKLAMA.

Bacha kokosový olej není tak zdravý. Je dobrý pro vlasy a kůži, ale rozhodně ne na hubnutí. Neobsahuje dobré mastné kyseliny..přesně jak píše Roza

Potřebu pit ho fakt nemám , ale mám docela poškozené vlasy a špatnou pokožku a na některé stránce jsem právě četla, že na tyhle problémy opravdu funguje.Nevím si rady, tak zkouším, co se dá... Takže, když si ho koupím, tak ho používat jen zevnějšku jo?

Reaguji na Chloé1: Na vnější užití si ho nemůžu vynachválit
Všechny tělová mléka mě leží v šuplíku, používám i na noc místo pletového krému a na vlasy je taky super, na zábaly, ale i do konečku vlasů

aj ja chválim ten z DM purity vision, je geniálny používam na celé telo aj vlasy )))

Na celé tělo i vlasy si nemůžu vynachválit ten z DM od Purity Vision. Občas si ho dám na lzičku. Ale zdravější je olivový olej, panenský, za studena lisovaný - ten pít můžeš. Ale s rozumem!

O tom jsem taky přemýšlela, ten silikonový mě totiž vůbec nevyhovuje. Jsem ráda že to někdo vyzkoušel, kor jestli máš hodně citlivou pleť

Je všeobecně rozšířený omyl, že je kokosový olej na konzumaci nezdravý. Kdo si trochu zagoogluje, potvrdí. Tady je to třeba hezky vysvětleno, ono není nasycený tuk, jako nasycený:

http://www.biokokosovyolej.cz/inpage/dr-mercola/

Levný? Tak to bych opravdu neřekla, kdyby přidávali do cukrovinek tenhle olej, jejjich cena by rapidně stoupla. Ten levný tuk, který se do nich většinou přidává, je palmový tuk, ten nemá s kokosákem nic společného

Je to moc hezky napsané.
Kokosový olej miluji, jednak nádherně voní a chutná líp než olivový. Ale nejčastěji jej používám do vlasových zábalů a na suchou kůži (kolena, paty, ruce).