Menstruační křeče - co s nimi?

jj, zabírá.
A jedna hrozná rada - otěhotnět Pak je sice po syndromu PMS , ale zase jsou jiné potíže.... Trpíme jak zvěř a ještě "před tím" tloustneme.Chlapi se mají líp. Menses na ně !Ibalgin taky není špatný.
Mám křeče,nikde nic, 4 dny PO termínu a já čekám u kalendáře. 39 let....Jsem v tom? Poznám v úterý Nebudu spát. Držte pacinky.

siraelka
Sama jsem homeopatii nikdy nevěřila, ale poptávka po homeopatii v lékárně mě vyzvala k tomu, abych prošla 2-letou školou u francouzského Boironu. Během té doby jsem měla možnost poznat některé postupy a názory a homeopatii jsem vyzkoušela na svých blízkých. Skutečně funguje, manžel nemá seborheu, zoubky u dětí také OK a i jsem obě děti s homeopatiky rodila. Chce tomu ale přijít na kloub a prostě vyzkoušet. Mám doma celou krabici ampulek a řeším spoustu věcí právě takto.

Andelka1
Dnes je úterý!!! Tak jak? Máme ti držet pěsti? .....39 je dost, to chce odvahu.. Kup si gravitest, a máš to hned jasný..

Anazuz
No jo...ono to chce čas a prostor.....Lupnout analgetikum je samozřejmě rychlejší...a dneska..Kdo má čas?

PMS jsem měla vždy tak týden před, nejhorší pak byl den, kdy jsem to měla dostat, těsně před tím .. měnila jsem barvy jak chameleon a návaly mě porážely... ty křeče první tři dny menstruace se nedali odbýt téměř ničím (prášky jsou dobrý Nalgesin_s) ... před nějakou dobou jsem objevila řasu Chlorella Pyrenoidosa(tablety) a Mladý ječnem(prášek/nápoj) od Green Ways. Původně jsem to chtěla na jiný potíže, ale psali že to pomáhá na ženský problémy a na hormony. Beru to asi 3 měsíce a vůbec nevím co to je PMS a břicho mě bolí jen když to dostanu, ale ne tolik, pomohlo mi to i na jiné potíže, jukněte na to na netu ... není to lék, ale zelená potravina, jsem fakt spokojená, jestli to pomůže i někomu jinému jen dobře. Není to nejlevnější, ale když si to rozpočítám na období na které balení je dá se to... přestala jsem brát jiné doplňky (na imunitu, opary a pod) a je mi akt skvěle! Jo a hlavně jsem se zbavila závislosti na kafi ( 3 velký silný turky denně). budu to už teď brát pořád ...
např na http://www.zdravakrasa.byznysweb.cz/cz/produkty/ch lorella-pyrenoidosa-green-ways/

ahoj holky, na ty krete je taky dobry fenyklovy caj ale chce to mit aspon 3 dny pred menstruaci. a pak by mel stacit obycejny ibuprofen nebo nurofen. problem v techto prascich je ten, ze dele ho pouzivate tim vice jich budete muset pouzivat. zacla jsem s jednim a ted potrebuju 2 az 3 ten den co mam potize, ale i den predem. jediny co mi pomohlo byla anticoncepce a zabrala uz prvni mesic. ted je rok co ji nepouzivam, poitoze je mi 35 a jeste nemam deti a bolesti se zacinaji vracet a ja si naivne myslela ze uz se nevrati.

no a to chlapi řeší problém,že se musí denně holit...........
já bych si třeba i nohy denně holila,to by mi nevadilo,ale tyhle menstruační problémy doslova ženu obtěžují a je to nepříjemný. ještě když třeba člověk nemá děti,tak i doma zaleze do peřin a nevyleze, ale jak je rodina tak se skáče kolem ní a člověk padá na pusu

mám podobný problém....zrovna dnes ráno jsem to dostala a bolí mě břicho, v kříži a stehna i s koleny...dneska je to nějak silnější, než jindy, po porodu mi kruté bolesti odezněly....tedy bolí to pořád, ale tak nějak snesitelně...vždy jsem si vzala lék proti bolesti, jakýkoliv, který byl k dispozici v lékarničce....ale dělám to nerada, ale jestli mi to během dopoledne nepovolí, tak si ho vezmu....ale koukám, jaké jste tu odbornice na medikamenty, to já chytnu acylpoš a je to....zabere mi vše, protože analgetika skutečně beru jen několikrát do roka...teplo mi také pomáhá, nejlepší je se zády přitulit k mému chlapovi, má 14O kg a tak mi všechno prohřeje natotata...

Přispěju taky svojí troškou do mlýna - když jsem ještě nebrala HA, měla jsem takový bolesti, že jsem lezla po stropě, necítila půlku těla a myslela jsem, že umřu. Maminka mi kdysi poradila čaj z majoránky a světe div se, fakt zabral. Dvě lžičky majoránky, zalít jako čaj, nechat 15 minut louhovat a vypít. Je to hnusný, ale mě to strašně pomáhalo

sarahpentiumto jsem taky občas pila, ale myslím, že ne na bolest, za nějakým jiným učelem, jestli pro hezkou pleť, nebo tak něco....majoránka mi voní moc, takže mi to tak děsný nepřišlo, ale dá se ti přisladit, to by snad nemělo mít velký vliv na účinek...nějaké gynekologické čaje moc nezabírají, říkala mi to kamarádka lékárnice, to spíš asi prášky...

z hlediska pschických příčin znamená bolestivá menstruace
Potlačování ženské role. Odmítání ženskosti, nedostatečná otevřenost pro něco nového, strach z odpovědnosti. Výzva k řešení svého omezeného vědomí.

jinak já v mládí trpěla jak zvíře a na první 2 dny jsem měla neschopenku jaký jsem měla bolesti po porodu vše zmizelo, ale jak tu někdo psal stačí trošku nastydnout a taky mě občas sem tam pobolí břicho i když málo když jsem prostydlá

Slyšela jsem, že by na menstruační křeče měl být dobrý zinek. Kdo na ně trpíte, zkuste ho užívat dlouhodobě a dejte vědět.
P.S. (nejen) u zinku záleží na formě, v jaké ho berete. Takže až půjdete do lékárny, chtěje zinek v organické vazbě (chelátová) . Z oxidu nebo sulfátů se toho moc nevstřebá.

mě vždycky k bolesti břicha ještě chytali šílený bolesti zad, jediný co mi pomohlo, tak se prostě nadopovat práškama, zalézt pod co nejteplejší deku a hřát si bříško nahřívací láhví.. prostě být v teple.. na záda potom nějaký cviky, ale ty zabrali jenom tak na hodinku dvě.. jinak teď už beru antikoncepci, takže je to lepší a lepší, sice to nejde najednou, ale bolesti se zlepšili hodně.. ale je teda fakt, že tak šíleně jako vy, jsem netrpěla nikdy, hrozně s váma soucítim, tohle je šílenej druh bolesti.. držim palečky ať vymyslíte nějakou fungující pomoc..

no, u mě pomáhalo vědomí, že můžu zůstat doma a nikam nechodit , ale neee, nejvíc mi zabíralo teplo nebo Algifen, ale to bych do sebe musela cpát co půl hodiny, jak mi to skoro nefungovalo. Pak jsem začala "baštit" HA, a navzdory všemu jsem ty křeče měla ještě horší, až teď, po skončení uživání HA se mi cyklus ustálil a jako třešnička na dortu mi k tomu skončily i ty nesnesitelné bolesti (a divil se tomu i doktor, že během braní nebylo znát žádné zlepšení a pak po vynechání se to takhle hezky ustálilo - ťuk ťuk ťuk). PS: tu HA jsem brala asi rok, možná ani ne celý...

Moje babské rady: acylpyrin, paralen (nebo nějakou směs - cokoli, co má ve složení kys. acetylsalycilovou nebo paracetamol nebo obojí) - s acylpyrinem jsem přežila i bolesti při zánětu zubu, po vytržení osmičky, je to můj univerzální lék, jím ho rozpuštěný ve lžičce čaje a ne nalačno, aby nedráždil žaludek.
Silnější kalibr, který jsem používala dřív, je Algifen - ten to zastaví i nejkrutější křeče, ale je jen na předpis a člověk je po něm ospalej.
Na slabší křeče taky pomáhají břišní tance, konkrétně shimmy boky (kroužení a vlnění ne) - ten třes to "roztřese"

A hlubší příčina - může být třeba nevhodná strava (málo minerálů, vitamínů, moc cukru, přejídání atd.) nebo je to "od páteře" (špatné držení těla, slabý svalový korzet). Kamarádce pomohla jóga, slyšela jsem taky, že pomáhá metoda Mojžíšové. Dobře naordinované byliny nebo homeopatie taky pomůžou. Pokud vám nevadí takové zdlouhavější řešení, které vyžaduje aktivitu, tak určitě nějaké najdete.