Nejlepší zdravá dieta, která mi změnila život

Vím, že můj příběh inspiruje mnoho lidí, aby zkusili zlepšit své sebevědomí bez diet a cvičení. Naprosto se mi změnilo tělo, a dokonce i život jenom tím, že jsem zhubla neuvěřitelných 38 kg za méně, než 2 měsíce!

Zvětšit

Od narození mého druhého syna Jana zkouším utéci problémům s nadváhou. Měla jsem více, než 110 kilo. Když jsem udělala maturitu a šla na vysokou, tak jsem měla 48. Když jsem začala pracovat jako sestra na kardiovaskulárním oddělení, tak jsem si byla schopna udržet 50 kilogramů, hlavně z toho důvodu, že jsem měla samé noční a jiné povinnosti.

Před pěti lety jsem potkala svého manžela a vzali jsme se na konci prvního roku. V druhém roce jsem porodila mého prvního syna (Tomáše – teď už mu jsou 4 roky) a o rok později už jsem porodila mého druhého syna – Jana. Nedlouho poté jsem začala trpět poporodní depresí. Měla jsem ji i po prvním synovi Tomášovi, ale teď to bylo daleko těžší, protože jsem měla dva rošťáky, o které jsem se musela starat. Stres a únava na mě prostě byly moc, hlavně když jsem se vrátila do práce, tak jsem si alespoň dělala radost jídlem, abych se na konci náročného dne cítila trochu lépe. Byla jsem stále ve spěchu a nepravidelně jsem jedla, večer jsem si navíc dopřávala dost fast foodu. Jakmile chlapci usnuli, tak jsem si nalila velkou sklenici vína a ponořila se do pytlíků chipsů, hranolků, taveného sýra, čokolády, sušenek a koukala jsem na televizi.

Zvětšit

Dr. Julie Chen, kalifornská internistka a výcvikem v integrativní medicíně doporučuje Garcina Cambogia pro problémy s váhou, cholesterolem a problémy spojenými s metabolickým syndromem. „Co na tomto produktu miluju je to, že patří k těm nejlevnějším a studie ukazují, že jeho používání na hubnutí je dvakrát až třikrát účinnější, než dieta a cvičení.“

Doktorka Chenová říká, že Garcinia Cambogia potlačuje chuť k jídlu zvýšením úrovně serotoninu (díky tomu dochází ke snížení emocionálního přejídání). Pomáhá také udržovat stresový hormon kortizol, který vede ke zvýšenému tuku na břiše. Říká také, že „pomáhá zabránit vytváření tuku a soustředí se na glykogen, který je zdrojem energie a může se tak spalovat více tuku.“

Zvětšit

Dodala také, že Garcinia Cambogia pomáhá zvýšit svalovou hmotu a snižovat tak tuk. I když pacienti nevidí rozdíl na váze, tak se jim jejich velikost oblečení určitě zmenší. Nedávná studie přišla na to, že u pacientů, kteří brali Garcinia Cambogia, došlo ke zvýšení svalové hmoty a snížení tuku. „To je velmi důležité, protože svaly spalují 30-50 kalorií denně,“ říká Dr. Chenová. „Pokud máte více svalové hmoty a méně tuku, tak jste tuk spalujícím strojem!“

• Rychlé hubnutí (Průměrné zhubnutí 17 kg)*
• Účinné potlačení chuti k jídlu (méně jíte)
• Zvýšení svalové hmoty (spalujete více tuku)
• Zvýšené hladiny serotoninu (snižuje emocionální přejídání)
• Funguje rychle (výsledky uvidíte okamžitě)
• Snižte velikost oblečení
• Zvyšte své soustředění a energii
• Lepší řešení stresu (nechte zmizet tuk na břiše)
• Žádné vedlejší efekty
• Šetří čas (žádné další cvičení nebo diety)

* Výsledky se mohou lišit. Skvělých výsledků může být dosaženo správnou nutriční dietou a cvičením.

Jak používat Garcinia Cambogia Veda

Zvětšit

Doporučené používání: Berte jednu tobolku Garcinia Cambogia Veda zhruba 30 minut před jídlem. Doporučujeme Garcinia Cambogia Veda, protože jde o jediný 100% bylinný produkt na trhu, který účinkuje na tělo jenom jednou ingrediencí - HCA, která je naprosto přírodní a je extrahována z ovoce Garcinia Cambogia (sbíraného v jižní části Indie a jihovýchodní Asii). Pro nejlepší výsledky si je doporučuji brát dvakrát až třikrát denně se sklenkou vody. A pamatujte, že kombinace Garcinia Cambogia, zdravého jídelníčku a cvičení může vaše výsledky ještě zlepšit!