Prodám novou knihu Jóga pro každého (Průvodce technikami a tréninkovým programem) od uznávané autorky Kareen Zebroff.

Jsou zde popsány i vyfoceny ásány + návrhy cvičení proti různým potížím a spousta dalších zajímavých informací.

Informace o knize:
Vydavatel: Pavel Dobrovský - BETA
Počet stránek: 144
Rozměry: 135x190
Vazba: brožovaná
Jazyk: český

Anotace:
Člověk v jakémkoliv věku se úspěšně může začít učit józe. Pravidelným desetiminutovým cvičením může úplně změnit svůj život. Jóga uvolňuje, omlazuje a posiluje tělo. Reguluje tělesné funkce a pomáhá při zažívacích obtížích a bolestech všeho druhu. Odměnou za péči věnovanou cvičení je vitalita těla a vyrovnanost a klid mysli. Známá německá propagátorka jógy Kareen Zebroff je autorkou již osmi knih s touto tématikou. Tyto její knihy byly přeloženy do čtrnácti jazyků.

Stav:
nová, pouze prolistovaná - zbytečně se mi na ni práší v knihovně, protože jógu necvičím.
Původní cena 180 Kč, prodám za polovinu = 90 Kč vč. poštovného